Włoskie Dynie Tortilla.

6 INGREDIENTES • 5 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Włoskie Dynie Tortilla.

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

6 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 1.5 jednostki Cukinia
  • 1/2 jednostki Cebula
  • 2 jednostki Jajko
  • 2 wy łyżki Oliwa z oliwek
  • 1/4 łyżeczki Sól
  • 1 szczypta Pieprz
Instrucciones
5 pasos
  1. 1
    Przygotuj swoje składniki: Umyć włoskie dynie, wyciąć końce i ruszyć je muszlami; umyć, skórkę i posiekaj delikatną cebulę; skórka i zmiażdżyć czosnek.
  2. 2
    Następnie wysuszyć włoskie dynie czystą szmatką, aby wyjąć nadmiar wody i rezerwy.
  3. 3
    Na patelni wlej połowę oliwy z oliwek, dodaj cebulę i sauté, aż będzie półprzezroczysty.
  4. 4
    W misce mieszaj startą cukinię, żabę cebuli i czosnku, jaja, sól i pieprzu.Revolver i dobrze wymieszać.
  5. 5
    Na tej samej patelni dodają resztę oliwy z oliwek, dodaj mieszaninę i gotuj 10 minut z jednej strony lub do czasu

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
87 4.8 7.3 4.7
Evalúa y comenta esta receta
5.0 1 comentario


Etiquetas

Recetas relacionadas