Omlet szparagów i szynki z zielonymi liśćmi
12 INGREDIENTES •
5 PASOS
• 25 MINUTOS
Cocción
10 min.
Preparación
15 min.
Dificultad
Fácil
![Omlet szparagów i szynki z zielonymi liśćmi](https://s-api.qcart.app/images/comoquiero-uploads/images/recipes/originals/340.jpg?s=716x600&fit=cover&ext=webp)
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
12 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 3 jednostki Jajko
- 3/4 kubek Tarty ser parmezanem
- 3/4 kubek Szparagi w puszkach
- 3/4 kubek Szynka (noga)
- 3/4 kubek Czerwona cebula
- 1/2 łyżeczki Masło
- 1/4 łyżeczki Sól
- 1 szczypta Pieprz
- 1 kubek Sałata
- 1 kubek Szpinak
- 1 wy łyżki Aceto Balsamico
- 2 wy łyżki Oliwa z oliwek
Instrucciones
5 pasos
- 1Przygotuj swoje składniki: odpływ, płukać i posiekać szparagi; wyciąć jamon w zespoły i cebulę w małych kostkach.
- 2Słaska sałata i szpinak, i przeoczyć balsamiczny ocgar, oliwę z oliwek i sól do smaku
- 3Tymczasem przygotuj Omeltee: w misce, pokonaj jaja, połowę parmezanu, połowa soli i pieprzu
- 4Podgrzej patelnię, masło topniejącego i dodając bite jaja
- 5Podawać natychmiast, w towarzystwie zielonej sałatki liści.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
365 | 18.8 | 32.1 | 18.6 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
1 comentario