Grillowany kurczak z sałatką
11 INGREDIENTES •
4 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
11 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 2 jednostki Kurczak (udo)
- 2 wy łyżki Olej
- 1/2 wy łyżki Sos sojowy
- 1 szczypta Pieprz
- 1/4 łyżeczki Sól
- 1 łyżeczki Suszy oregano
- 1 kubek Sałata
- 1 jednostki Pomidor
- 1/2 kubek Grzyby
- 1 wy łyżki Aceto Balsamico
- 2 wy łyżki Oliwa z oliwek
Instrucciones
4 pasos
- 1Przygotować dressing kurczaka, mieszając 2/3 olej, sos sojowy, sól i pieprz, oregano
- 2Ogrzewania wstępnego pieca do 180 ° C, W naczyniu do pieczenia, umieść kurczaka i skropić opatrunku. Piec 45 minut, aż do lekko rumiane. Dodać gorącą wodę do dna patelni po wyschnięciu
- 3W międzyczasie umyć i posiekać sałata. Umyć i pokroić pieczarki w plasterki. Mycie i pomidora pokrojone plasterki.
- 4W misce sałaty, grzyby i pomidory, doprawić octem balsamicznym, oliwą z oliwek i sól do smaku i podawać z kurczaka.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
549 | 6.5 | 58.2 | 31.1 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
1 comentario