Mięso na soku z ryżem

12 INGREDIENTES • 6 PASOS • 3 HORAS 40 MINUTOS
Cocción
3 hr 30 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Intermedia
Mięso na soku z ryżem

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

12 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 400 gramy Cielęciny (CHAPS)
  • 1/4 łyżeczki Sól
  • 1 szczypta Pieprz
  • 2 wy łyżki Olej
  • 1/4 jednostki Cebula
  • 1/2 zęby Czosnek
  • 125 mililitry Ketchup
  • 1 fragment Ocet jabłkowy
  • 1 jednostki Liść laurowy
  • 1 szczypta Kminek
  • 1/2 jednostki Marchew
  • 3/4 kubek Ryż
Instrucciones
6 pasos
  1. 1
    Przygotować ryż: w garnku, dodaj połowę oleju wielkiego i rzucić ryż. Żagiel, dopóki nie jest prawie półprzezroczysty. Następnie dodaj 1,5 szklanki wrzącej wody przez każdą filiżankę ryżu, weź sól do smaku, mieszaj delikatnie, osłaniać i umieścić go na niskim ogniu z toster przez 20 minut. Pod koniec czasu wyłącz ogień i poczekaj około 5 minut.
  2. 2
    Dla mięsa: Rozgrzej piekarnik (150C). Po zablokowaniu mięsa sucha dobrze (z papierem) i salpimentem.
  3. 3
    Podgrzej połowa reszty oleju w wieżowcu. Uszczelnij mięso 4-5 minut na stronę. Umieścić na talerzu.
  4. 4
    W tym samym garnku ogrzewa resztę oleju i gotuj cebulę, mieszając, aż będzie miękki, 3-5 minut. Dodaj czosnek i gotuj 1 więcej min. Dodaj sos pomidorowy, wodę, octor, pieprz, laur, plasterki marchewki lub kostki, mieszać.
  5. 5
    Niech zagotuj ponownie i zwróci mięso do garnka i pokrywają sosem, pokrywą i szczotką 2 ½ do 3 godzin. Spójrz dwukrotnie, aby przejrzeć, że nie wysuszono. Wyłącz piekarnik, wyjmij mięso z garnka i pozwól stać 20 minut.
  6. 6
    W momencie obsługowania mięsa w drobnych pożyczkach i podawać z ryżem.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
679 21.5 60.2 37.3
Evalúa y comenta esta receta
5.0 1 comentario


  • Exquisita!!