Kulki białkowe
7 INGREDIENTES •
6 PASOS
• 20 MINUTOS
Cocción
5 min.
Preparación
15 min.
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
7 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 75 gramy Czarnej fasoli (puszki)
- 3/4 wy łyżki Harina de avena
- 1 fragment Całe orzechy
- 1/2 wy łyżki Gorzka czekolada w proszku
- 1/4 mililitry Sukraloza
- 15 gramy Gorzkiej czekolady
- 1/4 wy łyżki Masło orzechowe
Instrucciones
6 pasos
- 1Pierwszy odpływ i płukać Black Żydów Wasil® i zapewnić go, aż będzie jednorodna konsystencja.
- 2Następnie dodaj płatki owsiane, proszek kakaowy, płynny środek słodzący, masło orzechowe i trochę wody (widząc, jaką jest spójność). Processa..
- 3Potem topi trochę więcej niż połowę czekolady do kąpieli Marii lub w kuchence mikrofalowej (interwały 30 g). Dodaj go do mieszanki wraz z połową posiekanej nakrętki.
- 4Wymieszaj wszystko rękami, aż będzie masa, która nie trzyma się palców.
- 5Zrób kulki kulkowe 1 CDA i udekoruj resztę posiekanych orzechów, poczariesz czekolady i dodaj go na nim.
- 6Fajne i gotowe! Receptura osiąga 2 kulki na osobę.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
124 | 13.6 | 3.8 | 6.4 |
Evalúa y comenta esta receta