Stek z ryżem do kolendry
11 INGREDIENTES •
6 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
11 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 2 jednostki Wołowiny (stek)
- 2 wy łyżki Olej
- 1/4 łyżeczki Sól
- 1 szczypta Pieprz
- 1/2 zęby Czosnek
- 3/4 kubek Ryż
- 40 gramy Kolendra
- 1/2 jednostki Cytryna
- 1/4 jednostki Scallion
- 2 wy łyżki Oliwa z oliwek
- 1 wy łyżki Migdały
Instrucciones
6 pasos
- 1Przygotuj swoje składniki: kurczak Cilantro, szczypiorek, czosnek i migdały; Zarezerwuj w poszczególnych studniach. Sasonar tylko 1 strona steku z solą, pieprzem i czosnkiem.
- 2Przygotować ryż: w garnku, dodaj połowę oleju wielkiego i rzucić ryż. Żagiel, dopóki nie jest prawie półprzezroczysty. Następnie dodaj 1,5 szklanki wrzącej wody przez każdą filiżankę ryżu, weź sól do smaku, mieszaj delikatnie, osłaniać i umieścić go na niskim ogniu z toster przez 20 minut. Pod koniec czasu wyłącz ogień i poczekaj około 5 minut.
- 3W misce, wymieszaj cebulę, sok z cytryny, oliwę z oliwek, kolattro, migdały i salpiment.
- 4Gdy ryż jest gotowy, dodaj poprzednią mieszaninę i mieszaj delikatnie, więc jest to impregnowane.
- 5Wreszcie przygotuj stek: na patelni z gorącym olejem umieść stek z przyprawionym ogniem i utrzymuj średnio silny ogień bez przemieszczania się przez 4 minuty. Sezonowa topowa twarz i odwróć, aby gotować przez 4 minuty. Usuń z ognia i zarezerwuj w źródle z górnym (wewnątrz).
- 6Służyć towarzyszy ryż.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
784 | 30.1 | 65.2 | 44.6 |
Muy buena