Zupa z brokułami i cukinią

10 INGREDIENTES • 3 PASOS • 27 MINUTOS
Cocción
20 min.
Preparación
7 min.
Dificultad
Fácil
Zupa z brokułami i cukinią

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

10 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 1/2 jednostki Brokuły
  • 1/2 jednostki Cukinia
  • 1/2 jednostki Cebula
  • 1/2 wy łyżki Cayenne
  • 1/2 łyżeczki Tymianek
  • 1/2 słoiki Mleko skondensowane
  • 2 wy łyżki Oliwa z oliwek
  • 1/4 łyżeczki Sól
  • 1 szczypta Pieprz
  • 2 wy łyżki Tarty ser parmezanem
Instrucciones
3 pasos
  1. 1
    Przygotuj swoje składniki: wyciąć cebulę na 6; Wytnij brokuły na drzewa; Wytnij cukinię na średnich kawałkach.
  2. 2
    W doniczce dodaj olej z oliwek, dodaj cebulę i ugotuj go przez około 5 minut, a następnie dodać paprykę i tymianku, wymieszaj kilka sekund. Dodaj brokuły i cukinię cięcia, dodaj 2 szklanki wody na 4 osoby, sól i pozwól mu gotować na średnim ogniu przez 15 minut. Liczy wszystko i włóż go do tego samego puli, dodaj do odparowania mleka i naprawić sól i dodać pieprz. Służyć dekorowaniem parmezanem.
  3. 3
    Polinenlacocin. Przystosowany.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
185 16.7 10.2 9.6
Evalúa y comenta esta receta
5.0 1 comentario


Etiquetas

Recetas relacionadas