Nadziewany bakłażan pieczony z sera i awokado salsy
13
INGREDIENTES •
13
PASOS
• 1 HORA 20 MINUTOS
Cocción
55 min.
Preparación
25 min.
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
13
ingredientes
Añadir todo al carrito
- 2 jednostki Bakłażany
- 25 gramy Kozim serem
- 1/2 zęby Czosnek
- 2 jednostki Folia
- 2 wy łyżki Oliwa z oliwek
- 1/4 łyżeczki Sól
- 1 szczypta Pieprz
- 0.38 kubek Panierka
- 1 jednostki Jajko
- 5 gramy Suszy bazylia
- 1/2 jednostki Awokado
- 1/2 jednostki Jogurt naturalny
- 1/2 jednostki Cytryna
Instrucciones
13
pasos
- 1Przygotować składniki: starty ser kozi; Posiekać czosnek; wycisnąć sok z cytryny.
- 2Rozgrzej piekarnik do 190 stopni.
- 3Umieścić bakłażana w folię i doprowadzić do piekarnika na 30 minut, powinna być miękka.
- 4Niech się rozgrzać i pielęgnacji skóry.
- 5Wymieszać olej z oliwek, sól i czosnek.
- 6Cięcia bakłażana z boku jak worek, dodawanie oleju i mieszaninę czosnku.
- 7Napełnić uprzednio startym serem.
- 8W misce dodać jaja, wysuszona sól bazylia i pieprz, mieszając ręcznie. W innej misce dodać bułkę tartą.
- 9Zapoznaj się z bakłażana przechodzą przez komórki jajowej, a następnie bułkę tartą.
- 10Na sos: wymieszać z awokado, jogurt, sok z cytryny, sól i pieprz do smaku w zanurzeniu blenderze.
- 11W naczyniu do pieczenia i umieścić na folii bakłażany, gotować przez 25 minut. Podawać natychmiast z sosem awokado.
- 12Służyć.
- 13Polinenlacocina. Przystosowany.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
455 | 73.1 | 15.9 | 15.2 |
Evalúa y comenta esta receta