Wok z warzywami, ryżem i posiekanym mięsem

14 INGREDIENTES • 8 PASOS • 50 MINUTOS
Cocción
30 min.
Preparación
20 min.
Dificultad
Intermedia
Wok z warzywami, ryżem i posiekanym mięsem

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

14 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 3/4 kubek Ryż
  • 2 wy łyżki Olej
  • 1/4 łyżeczki Sól
  • 250 gramy Cielęca (babilla)
  • 1 wy łyżki Oliwa z oliwek
  • 1 jednostki Jajko
  • 1 jednostki Scallion
  • 1/4 kubek Czerwona papryka
  • 1 fragment Zielony pieprz
  • 1/4 jednostki Cebula
  • 1/2 jednostki Marchew
  • 1/4 kubek Zielony groszek
  • 1 szczypta Pieprz
  • 1 fragment Sos sojowy
Instrucciones
8 pasos
  1. 1
    Przygotuj swoje składniki: posiekaj cebulę, białą i zieloną; Posiekać paprykę w kostkach; posiekać cebulę w kostkach; Wytnij marchewkę do kostek; Wytnij mięso w kostkach; Przygotuj groszek zgodnie z instrukcjami kontenera.
  2. 2
    Aby przygotować ryż: w garnku, dodaj połowę oleju wielkiego i rzucić ryż. Żagiel, dopóki nie jest prawie półprzezroczysty. Następnie dodaj 1,5 szklanki wrzącej wody przez każdą filiżankę ryżu, weź sól do smaku, mieszaj delikatnie, osłaniać i umieścić go na niskim ogniu z tosterem przez 20 minut. Pod koniec czasu wyłącz ogień i poczekaj około 5 minut. Ostudzić.
  3. 3
    Z połową tego, co było cudownym olejem, sauté mięso.
  4. 4
    Prawidłowy blat i umieść maksymalny ogień wok, dodaj resztę oleju nagietka i wykonać jajecznica (powinny wyglądać dobrze ugotowane), usunąć je i zostawić je z Wok.
  5. 5
    Pomiń oliwę z oliwek na maksymalnym cieple i dodaj marchewkę -Cocinar 30 sekund-, cebulę -Cocinar 20 Sec- i papryka -Cocinar 30 sekund-.
  6. 6
    Następnie dodaj ryż i jajko jednocześnie. Z sponsorami, ryż roboczy do pozostawienia, bez ciasta piłek ryżowych.
  7. 7
    Dodaj groszek i wreszcie cebula. Koniec przez dodanie mięsa mielonego i soi, gotowanie przez 5 minut, tylko mięso powinno być ogrzewane i podawane.
  8. 8
    Polinenlacocin. Przystosowany.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
153 24.9 7.7 2.6
Evalúa y comenta esta receta
5.0 1 comentario