Smażonego ryżu

Jeśli zrobił to Batch Gotowanie: Weź ze sobą składniki: ryż, cebula, kurczak i warzywa.

W dużej patelni smażona cebuli z oleju z oliwek i czosnku, dodać powoli (warzywa najtrudniej miękkie) i smażone przez 5 minut.

Dodaj kurczaka, saleteamos przez 2 minuty i dodać ryż wymieszać (około 5 minut), dodać soję i służyć

Jeśli nie zrobić gotowania partii, wykonaj następujące kroki:

Przygotować składniki: wash kwiaty kalafior, marchew pokroić w julienne; Cut cukinia, cebula i marchew julienne, pokroić pieczarki na ćwiartki.

Aby przygotować Rice w doniczce, w niewielkiej ilości oleju i wylać ryż. Saute, aż prawie przezroczyste. Następnie dodać 1,5 kubka wrzącej wody do każdego kubka ryżu, dodać sól do smaku, mieszając delikatnie osłonę oraz miejsce na małym ogniu przez 20 minut tosterem. Na końcu czasu, wyłącz ogień i czekać około 5 minut.

Gotować brokuły w garnku zagotować wodę. Gdy wszystko jest gotowe do wprowadzenia brokuły przez 5 minut w temperaturze wrzenia, naprężenia i umieścić pod bieżącą zimną wodą w celu zapobieżenia dalszego gotowania. Ostudzić.

W dużej patelni smażona cebuli z oleju z oliwek i czosnku i następnie dodać ryżu, po smażone (około 5-8 minut) rezerwę.

Za smażyć wok kurczaka z odrobiną oleju sezamowego, czosnek i imbir, raz zamknięte, marchew i dodać pozostałe składniki

Dobrze wymieszać, dodać soję i służyć

Dane Food Saver: Jeśli nie zjedzą od razu, utrzymuje próżnię w workach lub pojemnikach FoodSaver® i tylko nagrzewa się, gdy jest to właściwy moment.