Smoothie owoce i kokosowego
7 INGREDIENTES •
3 PASOS
• 20 MINUTOS
Cocción
-
Preparación
20 min.
Dificultad
Fácil
![Smoothie owoce i kokosowego](https://s-api.qcart.app/images/comoquiero-uploads/images/recipes/originals/2061.jpg?s=716x600&fit=cover&ext=webp)
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
7 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1/2 jednostki Banan
- 1/2 kubek Truskawka
- 1/4 jednostki Jogurt naturalny
- 1/2 jednostki Pomarańczowy
- 1/2 wy łyżki Miód
- 1 kubek Mleko kokosowe
- 1/2 wy łyżki Starty kokos
Instrucciones
3 pasos
- 1Przygotować składniki: umyć i pokroić na połówki truskawek, bananów skórki i pokroić w plasterki pomarańczy wycisnąć sok i zarezerwować.
- 2W blenderze, dodać posiekane owoce, sok, jogurt, miód, mleko kokosowe i pomarańczowy wiórki kokosowe. Bić, aż wszystko razem.
- 3Służyć.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
326 | 23.6 | 4.4 | 26.5 |
Evalúa y comenta esta receta