Wegańskie ciasta nadziewane cały "tomaticán"
16 INGREDIENTES •
6 PASOS
• 1 HORA 5 MINUTOS
Cocción
45 min.
Preparación
20 min.
Dificultad
Intermedia
![Wegańskie ciasta nadziewane cały "tomaticán"](https://s-api.qcart.app/images/comoquiero-uploads/images/recipes/originals/2034.jpg?s=716x600&fit=cover&ext=webp)
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
16 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1.5 kubek Mąka razowa
- 1 wy łyżki Drożdże piwne
- 1/2 jednostki Cytryna
- 1 wy łyżki Sól
- 2 łyżeczki Oliwa z oliwek
- 1 wy łyżki Suszy oregano
- 1 jednostki Pomidor
- 1/2 jednostki Bakłażany
- 1/2 kubek Grzyby
- 1 kubek Mrożone kukurydza desg
- 1 zęby Czosnek
- 1/4 jednostki Cebula
- 1/4 kubek Ketchup
- 1 szczypta Pieprz
- 1 szczypta Kminek
- 1/2 jednostki Liść laurowy
Instrucciones
6 pasos
- 1Przygotowanie składników chop cebulę na małe kostki; przygotowanie kukurydzy, zgodnie z instrukcjami w pojemniku; grzyby czyste i pokroić w kostkę; Cut pomidory pokrojone bez pestek; Cięcia oberżyny w kostkę; wycisnąć sok z cytryny.
- 2Położyć na patelni cebulę na brązowy, dodać czosnek i bakłażan, gdy zbrązowieje dodać grzyby, pomidorów, dodać kukurydzę i sos pomidorowy, doprawić solą, kminek, pieprz i liście laurowe, ziele kilka 7 min, cięcie dobrze i ostudzić.
- 3Na ciasto umieścić w bolo mąkę, zrobić dziurę w środku i umieścić drożdże i nad sokiem z cytryny (ta mieszanka sprawi masę chrupiące Pozostałości) nie muszą odpoczywać lub przaśny chleb, natychmiast dodać olej, sól i wodę trzeba mieć jednorodną masę. Rozciągnięcia walca przeciwbieżnego i pozostawić o grubości około 3 mm.
- 4kółka wycięte z 16 cm (płyta chleb, biorąc pod uwagę jedno ciasto na osobę) i napełnić "tomaticán", zamknij i szczotka z oliwy z oliwek i oregano, prowadzą do piekarnika nagrzanego do 180 stopni przez 20-25 minut i gotowe!
- 5* To ciasto jest niesamowite, skończone i chrupiące dzięki piwa drożdży, sprzedawany w tostadurias, Vega i supermarketów, tani i centralny do tej wersji, jest w dużych workach, ale można je zapisać i używać ponownie później.
- 6Connie Achurra. Przystosowany.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
172 | 37.5 | 7.9 | 2.3 |
Evalúa y comenta esta receta