Humitas

8 INGREDIENTES • 6 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
Humitas

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

8 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 3 jednostki Cała zboże
  • 38 gramy Bazylia
  • 1/4 łyżeczki Cayenne
  • 1 fragment Odtłuszczone mleko
  • 1/2 jednostki Cebula
  • 1/4 łyżeczki Sól
  • 1 szczypta Pieprz
  • 2 wy łyżki Olej
Instrucciones
6 pasos
  1. 1
    Smażenia cebuli grzywny z papryka
  2. 2
    Usunąć liście i odstawić maízs najlepszy.
  3. 3
    Roztrzaskując maízs i zmiksować z bazylią i egregue z patelni z cebulą. Dodać sól, pieprz i chili.
  4. 4
    Mieszanina powinna być bardziej lub mniej wyraźnie konsystencji (lekki) powinny mieć grubość i suche mleko dodaje się w ilości wystarczającej
  5. 5
    FORME humitas wprowadzania mieszaniny do liści (wcześniej przyłączone dwa na zasady), w pobliżu i wiążą się z łańcucha
  6. 6
    Doprowadzić do wrzenia w dużych wrzącej wodzie przez 30 minut sól, w przybliżeniu. Wyjąć, osączyć i służyć

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
160 34.2 6.5 2.5
Evalúa y comenta esta receta
5.0 4 comentarios


  • Con un poquito de azúcar quedan espectaculares!

  • Exquisitas

Etiquetas

Recetas relacionadas