Sałatka z soczewicy

17 INGREDIENTES • 7 PASOS • 40 MINUTOS
Cocción
20 min.
Preparación
20 min.
Dificultad
Intermedia
Sałatka z soczewicy

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

17 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 1/2 kubek Soczewica
  • 1/4 jednostki Cebula
  • 1/2 jednostki Liść laurowy
  • 1 wy łyżki Olej
  • 1 jednostki Pomidor
  • 1/2 kubek Czerwona cebula
  • 1 jednostki Rzodkiewki
  • 1/2 kubek Kolendra
  • 1 jednostki Cytryna
  • 1 fragment Imbir
  • 2 wy łyżki Oliwa z oliwek
  • 1 wy łyżki Ocet jabłkowy
  • 1 wy łyżki Olej sezamowy
  • 1/2 jednostki Pomarańczowy
  • 60 gramy Świeży ser
  • 1/2 łyżeczki Gruba sól
  • 1 szczypta Pieprz
Instrucciones
7 pasos
  1. 1
    Przygotować składniki: Pokroić cebulę pióro; cięcia cebulę na małe kostki; posiekać skórki pomidora pokrojonego w kostkę; krojenie na drobne rabanitos; chop kolendry grzywny; wycisnąć sok z cytryny; Ruszt skórka z cytryny i pomarańczy; Ruszt imbir.
  2. 2
    Moczyć soczewicę w obfitości wodzie przez noc. Odcedzić.
  3. 3
    W puli brązowy olej, cebula i dodano wodę, liść laurowy i umieścić gotowania soczewica przez 20 min ok. lub dopóki nie są do dente. Odcedzić i odstawić. UWAGA: Nie soczewicy nie trzeba namoczyć (pakiet Check).
  4. 4
    Szlifować świeży ser widelcem i wymieszać z połową oliwy z oliwek. Dodaj sól i pieprz i odstawić.
  5. 5
    Wymieszać wszystkie składniki z wyjątkiem serów i prawidłowego przypraw. Sezon z pozostałą oliwą.
  6. 6
    Dodać w ostatniej chwili świeżego sera rozłożenie go na powierzchni.
  7. 7
    Jezus i Tere Gutierrez. Przystosowany. Fotografia: Catalina Riutort

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
258 29.1 14.6 10.9
Evalúa y comenta esta receta
5.0 1 comentario


  • Ricos y sabrosos!

Etiquetas

Recetas relacionadas