Osobuco w jego soku z ziemniakami z "mote" pszenicy

17 INGREDIENTES • 9 PASOS • 2 HORAS 55 MINUTOS
Cocción
2 hr 30 min.
Preparación
25 min.
Dificultad
Intermedia
Osobuco w jego soku z ziemniakami z "mote" pszenicy

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

17 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 2 jednostki Cielęca (osso buco)
  • 1 fragment Seler
  • 1/2 kubek Ketchup
  • 1/2 jednostki Bulion (kurczak)
  • 1/2 jednostki Cytryna
  • 0.38 kubek Białe wino tetra
  • 1/2 wy łyżki Masło
  • 1 wy łyżki Mąka (bez proszku)
  • 1 szczypta Rozmaryn
  • 1/2 jednostki Pomidor
  • 3/4 kubek Przezwisko
  • 250 gramy Ziemniak
  • 1/4 jednostki Cebula
  • 1.5 kubek Mleko niskotłuszczowe
  • 1/2 łyżeczki Merken
  • 1/4 łyżeczki Gruba sól
  • 2 wy łyżki Olej
Instrucciones
9 pasos
  1. 1
    Dla El Osobuco: Posiekaj seler bardzo dobrze i zostaw w garnku z połową oleju i masła. Fry przez 3 minuty. Posypać osobuces mąką i miejsce w garnku. Smażyć, aż wybity, to jest złoty na zewnątrz.
  2. 2
    Dodać kruszonego czosnku, sos pomidorowy i rosół z kurczaka wcześniej rozpuszczono zgodnie z instrukcjami kontenerowymi, białe wino i posiekanym pomidorem. Dodaj sól i pieprz do smaku. Dotknij garnka i pozwól gotować na niskim ogniu przez półtorej godziny. Odwróć mięso co 15 minut.
  3. 3
    Dla ziemniaków z "mote" pszenicy: umyć "mote" pszenicy i pozwól namoczyć przez pół godziny w 3 szklanki zimnej wody na każde 1,5 szklanki pszenicy "mote". Niech odpływ.
  4. 4
    Obierz i umyj ziemniaki. Od czterech i włóż gorącą wodę z solą przez 10 minut. Usuń z wody i szczepu.
  5. 5
    Smaż cebulę w garnek z resztą oleju. Dodaj już gotowane ziemniaki. Opróżnij "mote" pszenicy przemyto do ziemniaków i cebuli, dodając mleko i wychodzę z środkowym doniczkiem do pokrycia, aż pszenica jest gotowana i mieszaninę jest grube. Dodaj Merkén podczas służby.
  6. 6
    W małej fontannie mieszaj świeże posiekane świeże rozmaryn z rożem cytrynowym i szczyptą oliwy z oliwek.
  7. 7
    Podawaj Osobuco natychmiast obok ziemniaków i "mote" pszenicy i umieścić rozmaryn i rzędu cytrynowy nad mięsem.
  8. 8
    Ignacio Román. Od ulicy do kuchni. 2015. Dostosowany.
  9. 9
    Jeśli wolisz zrobić domowy bulion: rzuć garnek z oliwą oliwą warzywami, które masz dobrze umyte i pokroić w małe kawałki, 1 lub 2 uda z kurczaka, soffy około 5 minut, a następnie dodaj 1-2 l gorącej wody i czekać do gotowania Colar i użyj.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
818 104.3 52 17.9
Evalúa y comenta esta receta