Soczewica gulasz ze smażonym jajkiem i cebulą

7 INGREDIENTES • 7 PASOS • 1 HORA 35 MINUTOS
Cocción
1 hr 20 min.
Preparación
15 min.
Dificultad
Fácil
Soczewica gulasz ze smażonym jajkiem i cebulą

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

7 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 1 kubek Soczewica
  • 1/2 jednostki Marchew
  • 1 jednostki Boniato
  • 1 jednostki Cebula
  • 1/2 zęby Czosnek
  • 2 jednostki Jajko
  • 10 gramy Pietruszka
Instrucciones
7 pasos
  1. 1
    Namocz soczewicy poprzedniego dnia.
  2. 2
    Peel i wyciąć ziemniaki Boniato w kostkach i gotuj przez około 25 minut, kiedyś wyjąć i rezerwuj.
  3. 3
    Wytnij marchewkę, czosnek i 1/4 cebuli w kostkach, reszta cebuli w piórze (rezerwa).
  4. 4
    W garnku sauté cebula do kostek, czosnku i marchwi.
  5. 5
    Dodaj soczewicę i pokrywę zimną wodą i gotuj przez około 40 minut. Testowanie za każdym razem.Take, gdy są typu gulaszu.
  6. 6
    Smażyć cebulę cięcia pióro, z czym pozostałością oleju smażyć jaja (jeśli czujesz, że olej dodaje wyższą CDA)
  7. 7
    Podawaj w poszczególnych Paillach: puree gorących soczewicy, boniato ziemniaczane, smażona cebula i nadać smażone jajko i pietruszkę.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
238 34 15.9 4.7
Evalúa y comenta esta receta

    Etiquetas

    Recetas relacionadas