Łosoś na pomarańczowy z brokułami kuskus _hmomix_

Hydratowanie w wrzącej wodzie brązowy ryż przez 30 minut przed jego przygotowaniem.

Dla łososia: włóż szklankę, obrany i pokrojony na małe kawałki, skórę i sok pomarańczowy, sos sojowy i tritry 5 sekund / prędkość 8. Z szpatułką obniżam składniki w kierunku dołu naczynia.

Próba ponownie 5 sekund / prędkości 8. Ułóż kawałek łososia nad źródłem i wlać marynatę. Przykryj przezroczystą fi lm i niech marynuje w lodówce przez 1 godzinę.

Umieść marynowany znak łososia na prostokącie folii aluminiowej 30 x 40 cm i dodać marynatę. Złóż papier do góry w dół najdłuższych boków, a następnie uszczelnij końce, aby utworzyć brodawkę z częścią zamykania wzdłużnego w górę.

Aby upewnić się, że rowki o Varomatic nie są w stanie, umieść motyla leżącego na podstawie oaromaryjnego pojemnika, a na nim układa łosoś. Taśma i rezerwat.

Dla brocłów kuskus: umieść brokuły i triture 10 Seg / Speed ​​5 w szklance.

Dodać masło, olej, paprykę, sól, pieprz, 50 ml wody i gotować 7 min / 100 ° C / odwrotna obrót / prędkość 2. Usuń i zarezerwuj w źródle HONDA.

Dla kompleksowego ryżu: umieścić w szklance 1000 ml wody, soli i oleju. Włóż kosz do szkła, dodaj uwodniony ryż i program 30 min / 100 ° C / prędkość 4.

Bez usuwania ryżu umieść zarezerwowany pojemnik wartyku w swojej pozycji i programu 12-15 min / Varoma / Speed ​​4. Zakończono czas, usuń ożycie i z wycięciem szpatułki usunąć kosz, wlej ryż obok zarezerwowanych brokułów kuskus i dobrze wymieszać. Otwórz brodawkę i podawaj natychmiast.