Filety z kurczaka z papryką i cytryną z prażonymi makaronem
7 INGREDIENTES •
5 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
7 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1/2 kubek Makaron cienki
- 2 jednostki Z kurczaka (filety z piersi)
- 1/2 wy łyżki Pieprz
- 1/4 łyżeczki Sól
- 4 wy łyżki Oliwa z oliwek
- 2 wy łyżki Olej
- 1 jednostki Cytryna
Instrucciones
5 pasos
- 1Aby tosty makaron: umieścić w dużą garnek wody, przykryć i doprowadzić go do ognia, aż zacznie wrzeć. Odkryć garnka, dodać sól i makaron. Pozwolić gotować, ale są nieco usunięta jeszcze kiedy duritos. Zdjąć garnek z ognia i spuścić makaron dobrze, pozostawić na chwilę, więc są one suche. Następnie smażyć na gorącym oleju słonecznikowego na złoty kolor. Wyjąć, osączyć dobrze i wsparcie na bibule.
- 2Wymieszać oliwę z oliwek z pieprzem i sokiem z cytryny.
- 3Marynaty filety z kurczaka w tej mieszaninie.
- 4Umieść kurczaka w naczyniu do pieczenia i gotować na średnim ogniu aż będą gotowe, około 30 minut. Połowę czasu, flip steki.
- 5Podawać wraz pieczone makaron z kurczaka.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 151 | 14.4 | 18.5 | 2.2 |
Muy rico