Proste tuńczyk quiche
9
INGREDIENTES •
5
PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
9
ingredientes
Añadir todo al carrito
- 2 jednostki Jajko
- 120 gramy Mąka (proszek)
- 1 wy łyżki Masło
- 1/4 łyżeczki Sól
- 1 słoiki Konserwy z tuńczyka
- 1/4 kubek Krem
- 1 szczypta Pieprz
- 2 wy łyżki Olej
- 2 łyżeczki Tarty ser parmezanem
Instrucciones
5
pasos
- 1Przygotować ciasto: mąkę umieścić na stole w koronie iw miejscu centrum oleju, pół masła, pół jajka i sól. Wiążą składniki środka zawierająca mąkę i powoli dodaje się wodę, aż utworzy się miękkie ciasto. Ugniatać i hit na stole kilka razy, aby stworzyć dobrą elastyczne ciasto. Odstawić pod przykryciem na stole przez 30 minut.
- 2Pokonać pozostałe jajka i wymieszać z kremem. Włączenie tuńczyka. Doprawić do smaku.
- 3Enmantequillar formy. Rolka ciasta aż do niego ½ cm. gruby. Pokrycie formy z ciasta i do pieca s trwa około 10 minut w temperaturze 180 ° C do wstępnego gotować. Rezerwa.
- 4Wlać nadzienie nad ciasto i piec przez 35 minut. Gdy istnieje 10 minut, pokrywa z tartym serem.
- 5Służyć.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
559 | 47.3 | 34.9 | 24.5 |
Rico y fácil!