Ciasto warzywne
17 INGREDIENTES •
4 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
17 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1/2 wy łyżki Oliwa z oliwek
- 1/2 wy łyżki Masło
- 1 jednostki Scallion
- 300 gramy Dynia
- 1/2 jednostki Cukinia
- 1/2 jednostki Marchew
- 1/4 jednostki Czerwona papryka
- 1/4 jednostki Zielony pieprz
- 1 fragment Białe wino tetra
- 1 wy łyżki Bazylia
- 1/4 łyżeczki Sól
- 1 szczypta Pieprz
- 2 jednostki Jajko
- 1/4 kubek Mleko niskotłuszczowe
- 1/4 kubek Krem
- 100 gramy Ser topiony
- 1/4 kubek Tarty ser parmezanem
Instrucciones
4 pasos
- 1W dużej patelni ogrzewania oliwy z oliwek i masła na średnim ogniu.Dodaj drobne posiekane szczypiorki i gotuj mieszanie, 5 minut lub nawet lekko.Dodać dyni obrany i pokroić w kostki i gotować mieszanie, 5 minut, włączyć cukinię pokrojoną do kostek, marchewka obrana i pokrojona do kostek, czerwoną i zieloną paprykę i gotować 5 minut.Włączyć wino i bazylię.Gotuj mieszaninę, zmniejszaj ciepło i gotuj 5 minut.Sezonowa konserwacja i pieprz.Zarezerwuj mieszankę.
- 2W misce rytm jaja, mleka, śmietany i połowę sera parmasano.Rezerwować.
- 3Przeprowadzić źródło lub pojedynczy czcionkę piekarnika i wypełnić zarezerwowaną mieszaniną warzywną.Rozprzestrzeniać ser śmietany i popraw przyprawę, dodając więcej soli i pieprzu, jeśli to konieczne.Wlać mieszankę jaj zarezerwowanych na warzywach.Posypać resztą sera i gotuj w piecu w średniej temperaturze, aż będzie bulgotanie i złoto.
- 4Natychmiast podawaj.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
493 | 20.4 | 16.2 | 39 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
4 comentarios