Wegetariański hamburger chleb
13 INGREDIENTES •
5 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
13 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 2 jednostki Ziemniak
- 1 jednostki Marchew
- 1/2 jednostki Cebula
- 1/2 jednostki Czerwona papryka
- 1/2 zęby Czosnek
- 2 wy łyżki Oliwa z oliwek
- 1/4 łyżeczki Sól
- 1 szczypta Pieprz
- 1/4 kubek Pietruszka
- 1 wy łyżki Olej
- 2 jednostki Hamburger kok
- 1/2 jednostki Czerwona cebula
- 1/8 jednostki Sałata
Instrucciones
5 pasos
- 1Ugotować ziemniaki i marchew, aż będą miękkie (około 20 minut).
- 2W międzyczasie Podsmażyć cebulę, czosnek i pieprz oliwa z oliwek.
- 3Raz w lista ziemniaki i marchew, odcedzić i rozdrobnić je widelcem.
- 4Dodaj ten puree sos, sól i pieprz i dodać posiekaną pietruszkę. Odstawić, jak hamburgery, dóralas na gorącym talerzu z odrobiną oleju.
- 5Podawać z chlebem, pierścienie cebollla i liśćmi sałaty.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
337 | 69.2 | 10.7 | 2.7 |
Evalúa y comenta esta receta