Polędwiczki wieprzowe z ramą dżemem i zielonych liści

10 INGREDIENTES • 6 PASOS • 20 MINUTOS
Cocción
10 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Intermedia
Polędwiczki wieprzowe z ramą dżemem i zielonych liści

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

10 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 2 jednostki Wieprzowiny (polędwicy)
  • 2 wy łyżki Olej
  • 1/2 wy łyżki Szałwia
  • 1 fragment Pomarańczowa marmolada
  • 1 kubek Szpinak
  • 1 kubek Hiszpański sałata
  • 2 wy łyżki Oliwa z oliwek
  • 1 wy łyżki Aceto Balsamico
  • 1/4 łyżeczki Sól
  • 1 szczypta Pieprz
Instrucciones
6 pasos
  1. 1
    Ogrzać patelni na wysoką temperaturę
  2. 2
    Farba steki wieprzowe z olejem i posypać solą i pieprzem
  3. 3
    Ułożyć filety z liści szałwii na patelni i gotować przez 2 minuty lub do czasu dobrze rumiane
  4. 4
    Dodaj zacięcie do patelni i gotować przez 2 minuty z każdej strony, aż do stopnia gotowania w domu
  5. 5
    Przygotować vinaigrette zmieszanie oleju z oliwek, balsamicznej ocet i sól.
  6. 6
    Podawać z sałatki przyprawione do smaku.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
531 21.8 46.4 28.4
Evalúa y comenta esta receta

    Etiquetas

    Recetas relacionadas