Meksykańska fasola czerwona i biała Thermomix

13 INGREDIENTES • 4 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Meksykańska fasola czerwona i biała Thermomix

Receta para

5 - 6
6
Personas

Ingredientes

13 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 1/3 jednostki Cebula
  • 5 gramy Oliwa z oliwek
  • 1/3 łyżeczki Cayenne
  • 173 gramy Pomidory w marynacie
  • 27 gramy Skoncentrowany pomidorowy
  • 1 fragment Bulion (roślinny)
  • 200 gramy Czerwona fasola (w puszkach)
  • 200 gramy Biała fasola (w puszkach)
  • 67 gramy Mrożone kukurydza desg
  • 1 szczypta Suszy oregano
  • 1 szczypta Sól
  • 1 szczypta Pieprz
  • 1 fragment Kolendra
Instrucciones
4 pasos
  1. 1
    Umieścić w cebuli szkła, 15 g oleju i pokroić 4 s / vel 5. Dolna składników szklanych i narybku 6 min / Varoma / Ć 1.
  2. 2
    Dodać papryka, pomidorów w puszkach 520 g, 80 g koncentratu pomidorowego i program 6 min / 100 ° C / 2 vel
  3. 3
    Dodać 1 łyżeczka koncentratu roślinnego, 400 g wody, odsączono biały fasola, 200 g kukurydzy 1/2 łyżeczki oregano, pieprz i gotować 8 min / 90 ° C / lewo / vel 1. Serve.
  4. 4
    Barbara Larrain. Thermomix.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
284 57.7 16.2 1.8
Evalúa y comenta esta receta

    Etiquetas

    Recetas relacionadas