Zielony curry z warzywem _thhermomix_

14 INGREDIENTES • 8 PASOS • 20 MINUTOS
Cocción
15 min.
Preparación
5 min.
Dificultad
Fácil
Zielony curry z warzywem _thhermomix_

Receta para

5 - 6
6
Personas

Ingredientes

14 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 1/3 zęby Czosnek
  • 1 fragment Imbir
  • 1.67 gramy Kolendra
  • 8.33 gramy Oliwa z oliwek
  • 23 gramy Wklej zielone curry
  • 133 mililitry Kokosowy krem
  • 1/3 łyżeczki Sól
  • 3.33 gramy Cukru pudru
  • 1/3 wy łyżki Olej sezamowy
  • 3.33 gramy Bazylia
  • 50 gramy Marchew
  • 50 gramy Czerwona cebula
  • 50 gramy Brokuły
  • 50 gramy Kalafior
Instrucciones
8 pasos
  1. 1
    Włożyć szklankę, czosnek, imbir, Cilantro i Trochee 5 sekundę / prędkość 5. Z szpatułką obniżają składniki w kierunku dołu szkła.
  2. 2
    Dodaj olej z manipulatora i Sofry 5 min / 120ºC / Speed ​​łyżka.
  3. 3
    Umieść zieloną pastę curry, mleko kokosowe, 50 g wody, soli, cukru, oleju sezamowego i gotować 10 min / 120 ° C / odwrotna łyżka / prędkość łyżki, umieść kosz na górze (wewnątrz), aby sprzyjać odparowaniu. Naprawić przyprawę.
  4. 4
    Dodaj arkusze Cilantro, połowę liści bazylii i tritry 20 sekund / prędkości 9, wlać w miskę zielony sos curry. Zarezerwuj Tibia do tej pory.
  5. 5
    Umyj naczynie i dodaj 500 g pozostałej wody, włóż kosz do szkła, dodaj plasterki marchewki i cebulę do rozciągnięcia. Znajdowałem pojemnik o Varomatyczny w swoim położeniu, umieścić wewnątrz brokułów i kalafior w małych klastrach, a następnie na podajniku Varoma umieść włoskie dynie cięte w plasterki 0,5 cm ok. Kale i program 15 min / Varoma / Speed ​​1. Warzywa muszą być domniemane.
  6. 6
    Jeśli wolisz najbardziej gotowane warzywa, zaplanuj ponownie między 5 - 10 minut / Varoma / Speed ​​1.
  7. 7
    Po upływie, wyjmij pojemnik o wartyku i prześlij warzywa do źródła, wlej sos curry na warzywa i wymieszaj łyżką.
  8. 8
    Służymy bezpośrednio towarzyszącym kawałkami cytryny, ozdobić laminowanymi migdałami i liśćmi bazylii.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
62 10.9 3.1 1.3
Evalúa y comenta esta receta
5.0 2 comentarios