Duszona czerwona fasola
8 INGREDIENTES •
7 PASOS
• 60 MINUTOS
Cocción
40 min.
Preparación
20 min.
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
8 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 3/4 kubek Czerwona fasola
- 1/4 jednostki Cebula
- 1/4 jednostki Marchew
- 1/4 jednostki Marraqueta
- 1/2 kubek Mleko niskotłuszczowe
- 1/4 łyżeczki Sal gruesa rosada del himalaya
- 1 szczypta Pieprz
- 2 wy łyżki Oliwa z oliwek
Instrucciones
7 pasos
- 1Namocz białą fasolę z poprzedniego dnia.
- 2Umieszczenie białej fasoli z zimnej wody, około 40 minut około. Za każdym razem, a gdy są miękkie, są gotowe.
- 3Chociaż gotują, robią mieszanie z cebulą i drobną mieloną marchewką.
- 4Namocz chleb w mleku.
- 5Gdy białe fasole są gotowe, mieszając się w ściskaniu: 1/3 fasoli białej, wcześniej wyciśnięty chleb i sofrito.skip do smaku i upłynni.
- 6Wróć do garnka z resztą całej białej fasoli i dobrze wymieszaj.
- 7Natychmiast podawaj.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
154 | 25.5 | 9 | 2 |
Evalúa y comenta esta receta
4.5
6 comentarios