Brussel Kapusta gratin

9 INGREDIENTES • 6 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Brussel Kapusta gratin

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

9 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 500 gramy Brukselka
  • 1.75 kubek Odtłuszczone mleko
  • 1 fragment Mąka (bez proszku)
  • 30 gramy Masło
  • 60 gramy Tarty ser parmezanem
  • 1/4 łyżeczki Sól
  • 1 szczypta Pieprz
  • 1/4 jednostki Cebula
  • 2 wy łyżki Oliwa z oliwek
Instrucciones
6 pasos
  1. 1
    Umyj je kiełki i żółty liść. Gotować się z wrzącą wodą przez 10 15 minut lub do momentu, gotowe (miękkie). Idź kliknięciu widelcem i gotowe, gdy przebił łatwe.
  2. 2
    Zrób sos z cebulą i oliwą z oliwek.
  3. 3
    Natomiast kiełki są gotowane, przygotować bechamel. Umieścić w innym rondlu masło i podgrzewać na małym ogniu. Następnie dodać mąkę i niech gotować 3 minuty, aby usunąć surowy smak.
  4. 4
    Następnie dodać gorące mleko powoli i mieszać. Tj wziąć partię i mieszać, aż został zintegrowany. 4 lub 5 porcji, wystarczy. Będzie to raczej płynny sos. Salpimentar i gotować 10 minut, mieszając od czasu do czasu.
  5. 5
    Wykonane poprzednich dwóch etapach, wymieszać w misce z kapusty sosem i dobrze wymieszać. Dodaj mieszankę do blasze.
  6. 6
    Powyżej kiełkami umieścić bechamel. Po serem i doprowadzić do piekarnika (średnim ogniu). Rozpalić grill i podpiec przez około 5 minut lub do złotego koloru.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
443 42.4 23.6 22.1
Evalúa y comenta esta receta
5.0 1 comentario


Recetas relacionadas