Quesadillas kurczaka z guacamole

10 INGREDIENTES • 7 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Quesadillas kurczaka z guacamole

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

10 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 4 jednostki Kukurydza tortilla
  • 300 gramy Kurczak (pierś)
  • 50 gramy Ser cheddar
  • 1.5 jednostki Awokado
  • 1/2 jednostki Cebula
  • 1 jednostki Pomidor
  • 1/2 jednostki Jogurt naturalny
  • 1 wy łyżki Scallion
  • 1 łyżeczki Majonez
  • 1/4 jednostki Cytryna
Instrucciones
7 pasos
  1. 1
    Gotowanie kurczaka i strzęp
  2. 2
    Do każdej tortilli dodać rozdrobnione kurczaka, ser tarty być pół kostkę pomidora
  3. 3
    Ogrzewania wstępnego pieca do 180 ° C, a następnie dodać quesadillas przez 5 minut, aż ser topiony oraz
  4. 4
    Dla skórki guacamole i mielenia awokado
  5. 5
    Drobno posiekać cebulę. Mocowanie awokado z drugiej połowy pomidorów i cebuli, wymieszać z solą i przyprawy
  6. 6
    Dressing: wymieszać jogurt z drobno posiekanego szczypiorku mayonesa.Agregar i wycisnąć cytrynę. Dobrze wymieszać, aby uniknąć grudek.
  7. 7
    Podawać quesadillas z guacamole i jogurtowym sosem.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
744 40.1 60.5 39.6
Evalúa y comenta esta receta
5.0 1 comentario


  • Me encanta! La planifique esta semana

Etiquetas

Recetas relacionadas