Łosoś rolny z Qínoa

7 INGREDIENTES • 4 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Łosoś rolny z Qínoa

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

7 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 250 gramy Ryby (łosoś)
  • 1 fragment Sos sojowy
  • 1/2 wy łyżki Miód
  • 2 wy łyżki Oliwa z oliwek
  • 1/2 kubek Quinoa
  • 2 wy łyżki Olej
  • 1/4 łyżeczki Sól
Instrucciones
4 pasos
  1. 1
    Rozgrzej piekarnik w 180 ° C
  2. 2
    Aby przygotować Quínoa: Umyć quinoa dobrze w colander, aż zatrzyma się pianę, umieścić w garnku 1 szklanki quinoi o 1 1/2 szklanki wrzącej wody, poczekaj na zagotowanie i pozostawić na niskim ogniu 15 minut.
  3. 3
    Tymczasem w źródle pieca umieść sos sojowy z łososia. Sos sojowy, reszta oliwy z oliwek, miód i pół kubek wody
  4. 4
    Służyć towarzyszy quínoa.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
337 14.9 30.9 16.4
Evalúa y comenta esta receta

    Etiquetas

    Recetas relacionadas