Flan szpinaku z ryżem
7
INGREDIENTES •
5
PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
7
ingredientes
Añadir todo al carrito
- 3 jednostki Jajko
- 1 kubek Mleko niskotłuszczowe
- 1 kubek Szpinak
- 1/4 łyżeczki Sól
- 1/2 wy łyżki Masło
- 3/4 kubek Ryż
- 2 wy łyżki Olej
Instrucciones
5
pasos
- 1Umyć szpinak i skończyć je Picar.
- 2W sokowirówku położył jajka, mleko i surowy szpinak, dodać sól i szlifować wszystko bardzo dobrze.
- 3Weź mieszaninę w flanery mruknął do kąpieli Marii o 20 minut.
- 4Przygotowywać ryż: w puli, dodaj olej wielki i rzucić ryż. Id, aż będzie prawie przezroczystyCiepło z tosterem przez 20 minut. Pod koniec czasu wyłącz ogień i odczekaj około 5 minut.
- 5Służyć towarzyszy ryż.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
279 | 26.4 | 16.6 | 12 |
Evalúa y comenta esta receta