Puddin Chia
3 INGREDIENTES •
3 PASOS
• 10 MINUTOS
Cocción
-
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
3 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 20 gramy Chia
- 8 wy łyżki Mleko kokosowe
- 1/2 kubek Malina
Instrucciones
3 pasos
- 1Nasiona chia Nawilża w 1/4 mleka kokosowego, revoler i przechowywać w lodówce przez 2 godziny. Partycjonowanie mieszaniny w kubków i przechowywać w lodówce.
- 2Wyjąć z lodówki, dodać łyżeczkę na filiżankę mleka kokosowego i wymieszać. Podawać z malinami.
- 3José María Sol Fliman & Buttazzoni. Dzieci do jedzenia. Przystosowany 2016.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 183 | 9.6 | 3.2 | 16.1 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
1 comentario