Puree białej fasoli z Longaniza
8 INGREDIENTES •
6 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
8 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 2 wy łyżki Oliwa z oliwek
- 1/2 kubek Białej fasoli
- 1/4 łyżeczki Sól
- 1 szczypta Pieprz
- 1/2 jednostki Cebula
- 1/2 kubek Mleko niskotłuszczowe
- 1/2 wy łyżki Masło
- 1/2 jednostki Longaniza
Instrucciones
6 pasos
- 1Przygotuj swoje składniki: Namocz białej fasoli poprzedniego dnia; wyeliminuj moczenie wody; posiekać cienka cebula; wyciąć w plasterkach Longanize.
- 2W garnku z obfite gorącej wody gotować białą fasolę przez 50 minut, aż będą miękkie.
- 3Apart, w garnku, olej opałowy na średnim ogniu i sauté cebula.cook 10 minut lub aż przezroczysty miękki.
- 4Dodaj białą fasolę i mieszankę.
- 5Dodaj masło i mleko, zawsze mieszając, aż otrzymasz pożądaną spójność.
- 6Po przygotowaniu, na patelni z oleju Freir Longanizas, zorganizuj nad puree i podawać.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
186 | 17 | 8.7 | 10.1 |
1 taza de porotos no alcanza para 4 personas....