Sałatka Caesar
12 INGREDIENTES •
4 PASOS
• 30 MINUTOS
Cocción
10 min.
Preparación
20 min.
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
12 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1/2 jednostki Sałata
- 1 jednostki Z kurczaka (filety z piersi)
- 20 gramy Tarty ser parmezanem
- 1/2 jednostki Marraqueta
- 1 łyżeczki Suszy oregano
- 3/4 wy łyżki Majonez
- 1/2 zęby Czosnek
- 1/2 jednostki Jogurt naturalny
- 2 wy łyżki Oliwa z oliwek
- 1 wy łyżki Scallion
- 1/4 łyżeczki Musztarda
- 1/4 łyżeczki Sól
Instrucciones
4 pasos
- 1Przygotuj grzanki: wyciąć rakietę na małe kawałki, spray z połową oleju, oregano i soli i piec na średnim ogniu przez 10 minut lub do złotych i chrupiących.
- 2Uderzył w piersi z kurczaka, aby je zmiażdżyć i smakować z solą i pieprzem w spokoju.Opuść ogień, a tym samym pozostawić 10 minut (bez otwierania górnej części (wewnątrz) lub modyfikować ogień).
- 3Do opatrunku: wymieszać naturalny jogurt, cebula, czosnek, oliwa z oliwek, majonezowy światło, musztarda i mieszać.
- 4W źródle umieść sałatę, dodaj kawałki kurczaka, opatrunek i mieszać. Gotowy, by posypać sera i dodać grzanki.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 248 | 23.9 | 17.6 | 9.6 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
1 comentario