Kurczak arvejado "thermomix"
12 INGREDIENTES •
9 PASOS
• 45 MINUTOS
Cocción
35 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
Receta para
5 - 6
Personas
Ingredientes
12 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1 jednostki Cebula
- 1/2 jednostki Czerwona papryka
- 200 gramy Pomidor
- 20 gramy Oliwa z oliwek
- 40 gramy Białe wino tetra
- 200 gramy Zielony groszek
- 6 jednostki Kurczak (udo)
- 2 jednostki Marchew
- 50 mililitry Bulion (roślinny)
- 2 wy łyżki Pietruszka
- 1/2 łyżeczki Sól
- 1/4 łyżeczki Pieprz
Instrucciones
9 pasos
- 1Umieścić w szklanej cebula, papryka, pomidory i zgniatać 5sek / vel 5.
- 2Dodawanie oleju i gotować 4 min / 120 ° C / vel 1. Umieścić stojak na górze naczynia pobudzanie parowania i zapobiegania rozpryskiwania.
- 3Tymczasem umieścić pojemnik Varoma groszek i umieścić tacę Varoma 3 krótkie trutros kurczaka i marchew. Rezerwa.
- 4Wkładka motyl łopatek dodać białego wina, inne trzy krótkie trutros, 150 ml wody, koncentratu. Umieścić zlewkę w pozycji Varoma i harmonogram 20 min / Varoma / obrót wstecz / vel 0,5.
- 5Zdejmij miskę Varoma i zarezerwować.
- 6Wyjmij 3 trutros gotowane naczynie (wyjazd bulion) i umieścić w naczyniu porcji. Rezerwa.
- 7Dodać do naczynia 3 Varoma trutros tacy i harmonogram 12 min / 100 ° C / obrotu wstecz / Vel 0.5.
- 8Tymczasem włączenie groszek i marchew na półmisek. Rezerwa.
- 9Umieścić rosół i zastrzeżonego szklaną fontannę, posypać posiekaną pietruszkę. Służyć.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
568 | 9.5 | 58.7 | 30.9 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
2 comentarios