Tuńczyk Tortilla.

7 INGREDIENTES • 4 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Tuńczyk Tortilla.

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

7 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 170 gramy Konserwy z tuńczyka
  • 2 jednostki Jajko
  • 1/2 jednostki Pietruszka
  • 1/2 łyżeczki Proszek do pieczenia
  • 2 wy łyżki Olej
  • 1 szczypta Pieprz
  • 1/4 łyżeczki Sól
Instrucciones
4 pasos
  1. 1
    Siepanie drobnej pietruszki. Odcedzić i kruszyć tuńczyk.
  2. 2
    Pokonaj jajka, aż zostawisz ich błyszczące. Dodaj pietruszkę, pieprz, sól, proszek do pieczenia i tuńczyka.
  3. 3
    W panelu ogrzewa olej, opróżnij mieszaninę na patelni i gotuj przez 5 minut ok. lub dopóki nie jest samodzielny. Pokrycie patelni płytą i ostrożnie obróć patelnię, aby zrzucić preparat na płycie i natychmiast przebij patelnię, pozostawiając go po drugiej stronie przez 3 minuty. aż do konsekwentnego.
  4. 4
    Służyć.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
183 2.6 26.5 7
Evalúa y comenta esta receta
4.7 3 comentarios


  • Rica y facilísima!