Mój hiszpański omlet.

6 INGREDIENTES • 6 PASOS • 40 MINUTOS
Cocción
25 min.
Preparación
15 min.
Dificultad
Fácil
Mój hiszpański omlet.

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

6 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 2 jednostki Ziemniak
  • 1 jednostki Cebula
  • 2 jednostki Jajko
  • 1/4 łyżeczki Sól
  • 1 szczypta Pieprz
  • 1/4 kubek Oliwa z oliwek
Instrucciones
6 pasos
  1. 1
    Przygotuj swoje składniki: umyć, skórki i wycinaj cebulę pióra; umyć, obrać i wyciąć pokrojone ziemniaki o powierzchni 3 mm.
  2. 2
    W dużym i głębokim ogrzewaniem ogrzewania oliwy z oliwek z oliwy z oliwek i cebulę i pozwalają gotować powoli pozwalające, aby te poniżej były brązowe (20 minut ok.).
  3. 3
    Skok ziemniaki i cebule do usuwania nadmiaru oleju (zapisz olej, który powyżej).
  4. 4
    Przełamaj jajko w misce i nieco uderzaj, smak soli i pieprzu, dodaj ziemniaki i cebulę i pozwala na odpoczynku 10 min. Tego jest kluczem do pozwalania na impregnowane jajo w ziemniakach i cebuli.
  5. 5
    Na patelni dodaj trochę pozostałej oliwy z oliwek, opróżnić omlet, pozwól mu odłączyć i brązować po drugiej stronie. Nie powinien trwać więcej niż 5 minut, ponieważ pomysł jest osiągnięcie soczystej tortilli.
  6. 6
    Wirginia Demaria, dzień po dniu, 2015. Dostosowany.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
194 30.2 9.1 4.4
Evalúa y comenta esta receta
4.9 8 comentarios


  • La receta facil y demasiado rico