Puree ziemniaków, szpinaku i jajka sadzonego
8 INGREDIENTES •
3 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
8 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 2.5 jednostki Ziemniak
- 1/2 wy łyżki Masło
- 1/2 kubek Mleko niskotłuszczowe
- 200 gramy Szpinak
- 2 wy łyżki Oliwa z oliwek
- 1/4 łyżeczki Sól
- 1 szczypta Pieprz
- 2 jednostki Jajko
Instrucciones
3 pasos
- 1Dla puree: umyć ziemniaki. W garnku kopnij ziemniaki we wrzącej wodzie z solą (20 do 30 minut). Kiedy jesteś już gotowany (miękki), stylizacja i miel się, aż utworzysz puree. Dodaj masło i wymieszaj do homogenizacji. Włączyć mleko, aby osiągnąć pożądaną spójność.
- 2Następnie, umyj i pomiń szpinak w małej oliwie z oliwek (można to zrobić w dwóch tandach, jeśli dużo się stają). Salpiment i rezerwat.
- 3Aby zakończyć, na patelni umieść trochę oleju i smażyć jaja. Podawaj wszystko razem gorąco.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 303 | 43.6 | 14.9 | 8.8 |
Me encanta esta receta, la mezcla de espinacas a la crema con puré y con huevo es exquisita!