Tarty kalafior,
13 INGREDIENTES •
9 PASOS
• 30 MINUTOS
Cocción
25 min.
Preparación
5 min.
Dificultad
Fácil
![Tarty kalafior,](https://s-api.qcart.app/images/comoquiero-uploads/images/recipes/originals/1043.jpg?s=716x600&fit=cover&ext=webp)
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
13 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1 jednostki Kalafior
- 100 gramy Ser maślany
- 1 kubek Pełne mleko
- 1 wy łyżki Mąka (bez proszku)
- 1 wy łyżki Masło
- 1 jednostki Zielony pieprz
- 1/2 jednostki Cebula
- 1 zęby Czosnek
- 1 wy łyżki Musztarda
- 1 łyżeczki Suszy oregano
- 2 wy łyżki Oliwa z oliwek
- 1/4 łyżeczki Sól
- 1 szczypta Pieprz
Instrucciones
9 pasos
- 1Okazuje z pieca i pozostawiono do ogrzania do wysokiej temperatury (250 ° C).
- 2Korzystanie duży nóż, wyciąć kalafiora do cienkich blach.
- 3Podgrzania małej rondlu na małym ogniu. Sprawdź w roztopionym masłem i raz dodać cebulę i czosnek. Dodaj szczyptę soli morskiej i słodkiej papryki. Dora na kilka minut, stale mieszając.
- 4Dodaj mąkę i rozpuścić ją szybko w sofrito. Natychmiast po sprawdzeniu mleka: najpierw kilka tryska i zwiększając stopniowo, stale mieszając. W ten sposób nie będą tworzyć grudki.
- 5Sprawdź żółty pieprz, musztardę i trawy, brat, siostra.
- 6Delikatnie mieszając, kontynuować ogrzewanie mieszaniny (nie pozwól gotować). Kiedy para nieśmiała zaczynają się unosić, wziąć ¾ sera, powoli i bez zatrzymywania się mieszać. Po rozpuszczeniu w mieszaninie, gasi ogień.
- 7Pomieścić pół prześcieradła kalafior obrębie ośrodka pieczenia piekarnik, wcześniej olejowane. Weź połowę sosu u źródła, kąpiel z nadzieją wszystkie noże. Weź szczyptę soli morskiej.
- 8Kontynuuj z resztą kalafiora i powtarza łazienkę z resztą sosu. Kończy się pokój rozprzestrzenia pozostały ser.
- 9Pokrywę ze źródłem folią, zamykając krawędzie dobrze. Piec w wysokiej temperaturze przez 20 minut. Następnie ściąga się folię i pozwolić zaczep kurkowy 10 minut. Jeśli grill, dać mu.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
226 | 24.8 | 10.6 | 11.4 |
Evalúa y comenta esta receta