Soczewica z Longaniza.
9 INGREDIENTES •
7 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
9 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 3/4 kubek Soczewica
- 1 jednostki Longaniza
- 1/2 zęby Czosnek
- 1/2 jednostki Cebula
- 1/2 jednostki Ziemniak
- 1/2 jednostki Marchew
- 1/8 jednostki Czerwona papryka
- 2 wy łyżki Olej
- 1/4 łyżeczki Sól
Instrucciones
7 pasos
- 1Namocz soczewicy dzień wcześniej.
- 2Następnego dnia opróżnij je i umieścić je w dużym garnku z 2 litrami czystą wodą na 1,5 szklankę soczewicy, soli i liści laurowych. Gotuj je przez 35 minut ok. lub do gotowania (miękki).
- 3Plecą Cebulę i Garne. Siekanie marchewki, papryki i ziemniaków w małych kostkach. Longanizater przeciętych plasterków.
- 4Nosić soczewicę do dużego garnka, dodaj Longaniza, marchewkę i ziemniak. Dodaj wodę w doniczce, aż zakładzie około 3 palców powyżej. Mogą rzucać więcej wody, jeśli lubią więcej płynów
- 5Włącz ogień do maksimum i gdy zacznie gotować do minimum i pozwól gotować odkryty. Usuń od czasu do czasu, aby soczewicy nie przyklejają się na dole puli
- 6By, na patelni z gorącym olejem, cebulą i czosnkiem. Kiedy zaczniesz brązowy (5 minut okroka) usunąć z ciepła i dodaj paprykę. Wymieszaj i dodaj wszystko do soczewicy
- 7Od tego momentu wyjmując od czasu do czasu, aby nie trzymać się i dodają soli, dopóki nie będzie to nasze upodobanie. W całości zajmie około 45 minut, ale najlepiej spróbować, gdy płyn zaczyna się zagęścić. Raz gotowy, służyć.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
264 | 25 | 15 | 11.9 |
Exquisita esta receta!
Me encantan!