Banan palmowych miód,
5 INGREDIENTES •
4 PASOS
• 3 MINUTOS
Cocción
-
Preparación
3 min.
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
5 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1 jednostki Banan
- 1/2 kubek Muesli
- 1 wy łyżki Masło
- 1/2 wy łyżki Cukru pudru
- 2 łyżeczki Miód palmowy
Instrucciones
4 pasos
- 1Włącz piekarnik. W mieszalniku 1-2-3 lub zanurzeniowym miele muesli. Na patelni na małym ogniu, stopić połowę masła. Następnie wymieszać z ziemią muesli, włączenie go powoli, aby rozprowadzić równomiernie. Podzielić mieszaninę w 4 posillos pieca i spłaszcza się nieznacznie.
- 2Piec przez około 10 minut, aż zbrązowieje, zawsze sprawdza, że nie będą się palić
- 3Podczas gdy w tej samej patelni gdzie rozpłynąć masło stopić masło vacunotante. Dodaj pokrojone w kostkę banany, posypać cukrem i dóralo około 5 minut, aż kładzie się ciemniejsze. Ostateczna kontrola to miód palmowy, co chcesz. Zostaw do schlodzenia.
- 4W doniczkach z muesli, i zimno, dystrybuuje banany i pozostawić w lodówce do momentu serwowania.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
265 | 33 | 4.9 | 13.4 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
1 comentario