ਚਾਵਲ ਦੇ ਨਾਲ ਪੱਕੇ ਸਲਮਨ

ਚੌਲਾਂ ਨੂੰ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਲਈ, ਇੱਕ ਘੜੇ ਵਿੱਚ, ਤੇਲ ਮਹਾਨ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ ਅਤੇ ਚਾਵਲ ਦੇ ਇੱਕ ਕੱਪ ਲਈ 1.5 ਕੱਪ ਉਬਾਲ ਕੇ ਉਬਲਦਾ ਪਾਣੀ ਪਾਓ, ਇਸ ਨੂੰ ਘੱਟ ਰੱਖੋ ਅਤੇ ਘੱਟ ਰੱਖੋ20 ਮਿੰਟ ਲਈ ਟੋਸਟਰ ਨਾਲ ਗਰਮੀ. ਸਮੇਂ ਦੇ ਅੰਤ ਵਿੱਚ, ਅੱਗ ਬੰਦ ਕਰੋ ਅਤੇ ਲਗਭਗ 5 ਹੋਰ ਮਿੰਟਾਂ ਦੀ ਉਡੀਕ ਕਰੋ.

ਓਵਨ ਨੂੰ 220 ° C ਤੇ ਪ੍ਰੀਥੀਤ ਕਰੋ.

ਨਿੰਬੂ ਦਾ ਰਸ ਕੱ que ੋ.

ਸੈਲਮੋਮਨ ਫਿਲਟਸ ਨੂੰ ਫੋਂਟ ਤੇ ਰੱਖੋ, ਜੈਤੂਨ ਦੇ ਤੇਲ ਅਤੇ ਮੌਸਮ ਦੇ ਨਾਲ ਦੋਵੇਂ ਪਾਸਿਓਂ ਸੀਜ਼ਨ ਨਾਲ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਬੁਰਸ਼ ਕਰੋ.

ਮੱਛੀ ਨੂੰ ਲਗਭਗ 25 ਮਿੰਟਾਂ ਲਈ ਪਕਾਉਂਦੇ ਹਨ ਜਾਂ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਇਹ ਪੱਕਦਾ ਨਹੀਂ.