ਚਾਵਲ ਦੇ ਨਾਲ ਭੁੰਨੇ ਹੋਏ ਚਿਕਨ

8 INGREDIENTES • 4 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
ਚਾਵਲ ਦੇ ਨਾਲ ਭੁੰਨੇ ਹੋਏ ਚਿਕਨ

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

8 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 2 ਯੂਨਿਟ ਚਿਕਨ (ਪੱਟ)
  • 2 ਤੁਹਾਨੂੰ ਚਮਚੇ ਜੈਤੂਨ ਦਾ ਤੇਲ
  • 1/2 ਤੁਹਾਨੂੰ ਚਮਚੇ ਸੋਇਆ ਸਾਸ
  • 1 ਚੂੰਡੀ ਮਿਰਚ
  • 1/4 ਚਮਚੇ ਲੂਣ
  • 1 ਚਮਚੇ ਸੁੱਕ oregano
  • 3/4 ਕੱਪ ਚੌਲ
  • 2 ਤੁਹਾਨੂੰ ਚਮਚੇ ਦਾ ਤੇਲ
Instrucciones
4 pasos
  1. 1
    ਚੌਲਾਂ ਨੂੰ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਲਈ, ਇੱਕ ਘੜੇ ਵਿੱਚ, ਤੇਲ ਮਹਾਨ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ ਅਤੇ ਚਾਵਲ ਦੇ ਇੱਕ ਕੱਪ ਲਈ 1.5 ਕੱਪ ਉਬਾਲ ਕੇ ਉਬਲਦਾ ਪਾਣੀ ਪਾਓ, ਇਸ ਨੂੰ ਘੱਟ ਰੱਖੋ ਅਤੇ ਘੱਟ ਰੱਖੋ20 ਮਿੰਟ ਲਈ ਟੋਸਟਰ ਨਾਲ ਗਰਮੀ. ਸਮੇਂ ਦੇ ਅੰਤ ਵਿੱਚ, ਅੱਗ ਬੰਦ ਕਰੋ ਅਤੇ ਲਗਭਗ 5 ਹੋਰ ਮਿੰਟਾਂ ਦੀ ਉਡੀਕ ਕਰੋ.
  2. 2
    ਚਿਕਨ ਲਈ ਡਰੈਸਿੰਗ ਤਿਆਰ ਕਰੋ: ਜੈਤੂਨ ਦਾ ਤੇਲ, ਸੋਇਆ ਸਾਸ, ਮਿਰਚ, ਲੂਣ ਅਤੇ ਓਰੇਗਾਨੋ ਨੂੰ ਮਿਲਾਓ.
  3. 3
    ਓਵਨ ਨੂੰ 180 ° C.At ਲਈ ਇੱਕ ਫੋਂਟ ਦੇ ਪ੍ਰੀਥੈਕਟ ਕਰੋ, ਚਿਕਨ ਡੈਮ ਰੱਖੋ ਅਤੇ ਡਰੈਸਿੰਗ ਦੇ ਨਾਲ ਸਪਰੇ ਕਰੋ, ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਡਰਾਈਵਿੰਗ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਸੁਨਹਿਰੀ ਭੂਰੇ. ਫੁਹਾਰੇ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਗਰਮ ਪਾਣੀ.
  4. 4
    ਚਾਵਲ ਦੇ ਨਾਲ ਸੇਵਾ ਕਰੋ.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
599 17.7 58.3 30.9
Evalúa y comenta esta receta
5.0 2 comentarios



Recetas relacionadas