Rúcula, ਐਸਪਿਨਕਾ ਅਤੇ ਬਰੋਸ
6 INGREDIENTES •
2 PASOS
• 15 MINUTOS
Cocción
-
Preparación
15 min.
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
6 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1 ਕੱਪ ਪਾਲਕ
- 1/2 ਕੱਪ ਅਰੁਗੁਲਾ
- 1/2 ਕੱਪ Watercress
- 1 ਚੂੰਡੀ ਲੂਣ
- 2 ਤੁਹਾਨੂੰ ਚਮਚੇ ਜੈਤੂਨ ਦਾ ਤੇਲ
- 1 ਯੂਨਿਟ ਨਿੰਬੂ
Instrucciones
2 pasos
- 1ਆਪਣੀ ਸਮੱਗਰੀ ਤਿਆਰ ਕਰੋ: ਹਰੇ ਪੱਤਿਆਂ ਨੂੰ ਧੋਵੋ; ਜੇ ਜਰੂਰੀ ਹੋਵੇ ਤਾਂ ਡੰਡੀ ਹਟਾਓ.
- 2ਨਮਕ, ਤੇਲ ਅਤੇ ਨਿੰਬੂ ਦੇ ਨਾਲ ਸਲਾਦ ਮਿਲਾਓ ਅਤੇ ਅਰਾਮਦੇਹ ਪਹਿਨੋ.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 33 | 6.6 | 3.5 | 0.4 |
Evalúa y comenta esta receta