ਗੋਲਡਨ ਆਲੂ ਦੇ ਨਾਲ ਖਤਮ
8
INGREDIENTES •
5
PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
8
ingredientes
Añadir todo al carrito
- 2 ਕੱਪ ਸਲਾਦ
- 1 ਯੂਨਿਟ ਗਾਜਰ
- 1/4 ਯੂਨਿਟ ਪਿਆਜ਼
- 2 ਤੁਹਾਨੂੰ ਚਮਚੇ ਆਟਾ (ਕੋਈ ਪਾਊਡਰ)
- 2 ਯੂਨਿਟ ਅੰਡੇ
- 1/4 ਚਮਚੇ ਲੂਣ
- 1.5 ਯੂਨਿਟ ਆਲੂ
- 2 ਤੁਹਾਨੂੰ ਚਮਚੇ ਜੈਤੂਨ ਦਾ ਤੇਲ
Instrucciones
5
pasos
- 1ਸੁਨਹਿਰੀ ਆਲੂ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਲਈ: ਲਗਭਗ 10 ਮਿੰਟਾਂ ਵਿਚ ਆਲੂਆਂ ਨੂੰ ਉਬਾਲ ਕੇ ਪਾਣੀ ਵਿਚ ਉਬਾਲ ਕੇ ਧੋਵੋ ਅਤੇ ਟੁਕੜਿਆਂ ਵਿਚ ਕੱਟੋਜ਼ ਕਰੋ ਏ.ਤੇਲ ਅਤੇ ਭੂਰੇ ਦੋਨੋ ਪਾਸੇ.
- 2ਆਪਣੀ ਸਮੱਗਰੀ ਨੂੰ ਤਿਆਰ ਕਰੋ: ਧੋਵੋ ਅਤੇ ਪਤਲੇ ਸਲਾਟ ਨੂੰ ਕੱਟੋ; ਗਾਜਰ ਨੂੰ ਧੋਵੋ ਅਤੇ ਸੁੱਤੇ ਹੋਵੋ ਅਤੇ ਪਿਆਜ਼ ਨੂੰ ੋਹਰ ਕਰੋ ਅਤੇ ਪਿਆਜ਼ ਨੂੰ ਧੋਵੋ ਅਤੇ ਪਿਆਜ਼ ਨੂੰ ਛੱਡ ਦਿਓ ਅਤੇ ਪਿਆਜ਼ ਨੂੰ ੋਹਰ ਕਰੋ ਅਤੇ ਪਿਆਜ਼ ਨੂੰ ੋਹਰ ਕਰੋ ਅਤੇ ਪਿਆਜ਼ ਨੂੰ ੋਹਰ ਕਰੋ ਅਤੇ ਪਿਆਜ਼ ਨੂੰ ੋਹਰ ਕਰੋ ਅਤੇ ਪਿਆਜ਼ ਨੂੰ ੋਹਰ ਕਰੋ ਅਤੇ ਪਿਆਜ਼ ਨੂੰ ੋਹਰ ਕਰੋ ਅਤੇ ਪਿਆਜ਼ ਨੂੰ ਛੱਡ ਦਿਓ ਅਤੇ ਪਿਆਜ਼ ਨੂੰ ੋਹਰ ਕਰੋ ਅਤੇ ਪਿਆਜ਼ ਨੂੰ ੋਹਰ ਕਰੋ ਅਤੇ ਪਿਆਜ਼ ਨੂੰ chop cubes
- 3ਇੱਕ ਪੈਨ ਵਿੱਚ ਜੈਤੂਨ ਦਾ ਤੇਲ ਦਾ ਇਕ ਹੋਰ ਤੀਸਰਾ ਹਿੱਸਾ ਲੈਣਾ, ਪਿਆਜ਼ ਅਤੇ ਸੈਤ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਇਹ ਪਾਰਦਰਸ਼ੀ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ.
- 4ਇੱਕ ਕਟੋਰੇ ਵਿੱਚ, ਕੱਟਿਆ ਹੋਇਆ ਸਲਾਦ, ਪਿਆਜ਼ ਤਲੇ ਹੋਏ, ਅੰਡੇ, ਲੂਣ, ਨਮਕ ਅਤੇ ਮਿਰਚ ਅਤੇ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਰਲਾਓ.
- 5ਉਸੇ ਤਲ਼ਣ ਵਾਲੇ ਪੈਨ ਵਿਚ ਬਾਕੀ ਜੈਤੂਨ ਦਾ ਤੇਲ ਜੋੜੋ, ਮਿਸ਼ਰਣ ਦੀ ਮਦਦ ਨਾਲ ਜਾਂ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਇਸ ਨੂੰ ਦੂਜੇ ਪਾਸੇ ਪਕਾਉਣ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਦੂਜੇ ਪਾਸੇ ਪਕਾਉਣ ਲਈ ਪਕਾਉ.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 204 | 31.8 | 9.7 | 4.6 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
2 comentarios