ਫਲ ਸਕਿ .ਜ਼ਰ
10 INGREDIENTES •
5 PASOS
• 30 MINUTOS
Cocción
-
Preparación
30 min.
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
10 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1/4 ਕੱਪ ਬਲੂਬੇਰੀ
- 1/4 ਕੱਪ Blackberries
- 1/8 ਯੂਨਿਟ ਅਨਾਨਾਸ
- 1/4 ਕੱਪ Raspberry
- 1/2 ਯੂਨਿਟ ਨੂੰ ਸੰਭਾਲਣ
- 6 ਯੂਨਿਟ ਚਿੱਟੇ ਅੰਗੂਰ
- 1/2 ਯੂਨਿਟ ਕੇਲਾ
- 3 ਯੂਨਿਟ ਸਟਰਾਬਰੀ
- 1 ਯੂਨਿਟ Kiwi
- 6 ਯੂਨਿਟ Kabob ਸਟਿਕਸ
Instrucciones
5 pasos
- 1ਧੋਵੋ, ਛਿਲੋ ਅਤੇ ਫਲ ਕੱਟੋ.
- 2ਫਲ ਬਦਲਣ ਵਾਲੇ ਸਕਿਅਰਜ਼ ਨੂੰ ਬਾਂਹ.
- 3ਫਰਿੱਜ ਅਤੇ ਸੇਵਾ ਕਰੋ.
- 4ਸਿਫਾਰਸ਼: ਸਕਿਸ਼ਰਾਂ ਨਾਲ ਸਕਿ ers ਸਾਂ ਦੀ ਨੋਕ ਕੱਟੋ.
- 5ਸੋਲ ਫਲੀਮੈਨ ਅਤੇ ਮਾਰੀਆ ਜੋਸੇ ਬਥਾਸੈਜ਼ੋਨ.ਕਿਲਡੇਡਨ .2016.ਅਨੁਕੂਲਿਤ.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 167 | 41.8 | 2.5 | 1 |
Evalúa y comenta esta receta