ਦਹੀਂ ਡਰੈਸਿੰਗ ਅਤੇ ਪਿਆਜ਼ ਦੇ ਨਾਲ ਖੀਰੇ
6 INGREDIENTES •
4 PASOS
• 15 MINUTOS
Cocción
-
Preparación
15 min.
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
6 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1 ਯੂਨਿਟ ਖੀਰੇ
- 1/4 ਯੂਨਿਟ ਕੁਦਰਤੀ ਦਹ
- 1 ਯੂਨਿਟ ਨਿੰਬੂ
- 2 ਤੁਹਾਨੂੰ ਚਮਚੇ ਜੈਤੂਨ ਦਾ ਤੇਲ
- 1 ਚਮਚੇ Scallion
- 1 ਚੂੰਡੀ ਲੂਣ
Instrucciones
4 pasos
- 1ਆਪਣੀ ਸਮੱਗਰੀ ਤਿਆਰ ਕਰੋ: ਖੀਰੇ ਅਤੇ ਪਿਆਜ਼, ਛਿਲਕੇ ਖੀਰੇ ਅਤੇ ਗੁਲਾਬੀ ਪਿਆਜ਼ ਨੂੰ ਧੋਵੋ.
- 2ਖੀਰੇ ਨੂੰ ਨਾਲ ਨਾਲ ਕੱਟੋ (ਆਦਰਸ਼ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਪਤਲੇ ਹੋਣ ਲਈ ਇੱਕ ਮੰਡੋਲਿਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹੋ) (ਕੱਟੇ ਨਹੀਂ).
- 3ਡਰੈਸਿੰਗ ਲਈ: ਦਹੀਂ ਨੂੰ ਮਿਲਾਓ, ਮੇਅਨੀਜ਼, ਕੱਟਿਆ ਚਾਈਵ ਅਤੇ ਲੂਣ.
- 4ਖੀਰੇ ਨੂੰ ਦਹੀਂ ਦੀ ਡਰੈਸਿੰਗ ਨਾਲ ਅਤੇ ਲਗਭਗ 15 ਮਿੰਟ ਦੀ ਅਰਾਮ ਦੇਣਾ.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 43 | 9.6 | 2.3 | 0.6 |
Evalúa y comenta esta receta