ਐਸੀਲਗ ਓਮਲੇਟ

6 INGREDIENTES • 5 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
ਐਸੀਲਗ ਓਮਲੇਟ

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

6 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 2 ਤੁਹਾਨੂੰ ਚਮਚੇ ਜੈਤੂਨ ਦਾ ਤੇਲ
  • 1/4 ਯੂਨਿਟ ਪਿਆਜ਼
  • 1/2 ਯੂਨਿਟ Chard
  • 2 ਯੂਨਿਟ ਅੰਡੇ
  • 1/4 ਚਮਚੇ ਲੂਣ
  • 1 ਚੂੰਡੀ ਮਿਰਚ
Instrucciones
5 pasos
  1. 1
    ਆਪਣੀ ਸਮੱਗਰੀ ਤਿਆਰ ਕਰੋ: ਚਾਰਦ ਧੋਵੋ; ਧੋਵੋ, ਛਿਲੋ, ਛੰਦ ਪਾਓ ਅਤੇ ਪਿਆਜ਼ ਨੂੰ ਕੱਟੋ.
  2. 2
    ਏਸੀਐਲਗਾ ਏਸੈਲਗਾ ਤਿਆਰ ਹੈ, ਵਧੀਆ ਸਟਾਈਲਿੰਗ ਅਤੇ ਵਧੀਆ ਕੱਟਣ ਵਾਲੇ ਪਾਸੇ, ਖਰੀਦੋ.
  3. 3
    ਇੱਕ ਕਤਾਰ ਵਿੱਚ ਜੈਤੂਨ ਦਾ ਤੇਲ ਡੋਲ੍ਹ ਦਿਓ, ਪਿਆਜ਼ ਅਤੇ ਸੈਤ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਇਹ ਪਾਰਦਰਸ਼ੀ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ.
  4. 4
    ਇੱਕ ਕਟੋਰੇ ਵਿੱਚ, ਪਕਾਏ ਹੋਏ ਅਤੇ ਕੱਟਿਆ ਹੋਇਆ ਚਾਰਡ, ਮਿਕਸ ਕਰੋ, ਪਿਆਜ਼ ਚੇਤੇ, ਅੰਡੇ, ਨਮਕ ਅਤੇ ਮਿਰਚ.ਕ੍ਰੋਵਰ ਅਤੇ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਰਲਾਓ.
  5. 5
    ਉਸੇ ਤਲ਼ਣ ਵਾਲੇ ਪੈਨ ਵਿਚ ਬਾਕੀ ਜੈਤੂਨ ਦਾ ਤੇਲ ਜੋੜੋ, ਮਿਸ਼ਰਣ ਦੀ ਮਦਦ ਨਾਲ ਜਾਂ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਇਸ ਨੂੰ ਦੂਜੇ ਪਾਸੇ ਪਕਾਉਣ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਦੂਜੇ ਪਾਸੇ ਪਕਾਉਣ ਲਈ ਪਕਾਉ.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
89 5.7 7.9 4.3
Evalúa y comenta esta receta
5.0 4 comentarios



Recetas relacionadas