ਆਲੂ ਕੇਕ ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ

13 INGREDIENTES • 10 PASOS • 2 HORAS 25 MINUTOS
Cocción
1 hr 55 min.
Preparación
30 min.
Dificultad
Intermedia
ਆਲੂ ਕੇਕ ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

13 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 2 ਤੁਹਾਨੂੰ ਚਮਚੇ ਦਾ ਤੇਲ
  • 1/2 ਯੂਨਿਟ ਪਿਆਜ਼
  • 1/2 ਚਮਚੇ ਕਾਇਯੇਨ
  • 150 ਗ੍ਰਾਮ ਸੋਇਆ ਮੀਟ
  • 1/2 ਚਮਚੇ ਸੁੱਕ oregano
  • 1/4 ਚਮਚੇ ਲੂਣ
  • 1 ਚੂੰਡੀ ਮਿਰਚ
  • 4 ਯੂਨਿਟ ਕਾਲਾ ਜ਼ੈਤੂਨ
  • 1 ਯੂਨਿਟ ਅੰਡੇ
  • 1 ਤੁਹਾਨੂੰ ਚਮਚੇ ਮੱਖਣ
  • 3 ਯੂਨਿਟ ਆਲੂ
  • 20 ਗ੍ਰਾਮ ਕੱਦੂਕਸ parm ਪਨੀਰ
  • 1/4 ਕੱਪ ਸਕਿੱਮ ਦੁੱਧ
Instrucciones
10 pasos
  1. 1
    ਇੱਕ ਪੈਨ ਗਰਮੀ ਮਾਧਿਅਮ ਗਰਮੀ ਵੱਧ ਤੇਲ ਵਿੱਚ, ਛੋਟੇ ਕਿਊਬ ਵਿੱਚ ਕੱਟਿਆ ਸ਼ਾਮਿਲ ਹੈ ਅਤੇ ਪਿਆਜ਼ Browning ਬਿਨਾ 10-12 ਮਿੰਟ ਪਕਾਉਣ.
  2. 2
    ਪੈਕੇਜ ਤੇ ਨਿਰਦੇਸ਼ ਅਨੁਸਾਰ ਸੋਇਆ ਮੀਟ ਕੇਸੁਕਾਓ.
  3. 3
    ਪੈਨ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ paprika ਅਤੇ ਪਿਆਜ਼ ਰਸੋਈ 1 ਮਿੰਟ ਜੋੜੋ. ਸੋਇਆ ਮੀਟ ਸ਼ਾਮਿਲ ਹੈ ਅਤੇ ਰਲਾਉਣ ਲਈ ਚੇਤੇ. ਹਮੇਸ਼ਾ ਮੱਧਮ ਵੱਧ 5-8 ਮਿੰਟ ਜ ਥੋੜਾ ਭੂਰਾ ਮੀਟ ਅੱਗ, ਜਦ ਤੱਕ ਪਕਾਉਣ. oregano, ਲੂਣ ਅਤੇ ਮਿਰਚ ਦੇ ਨਾਲ ਸੀਜ਼ਨ.
  4. 4
    ਹਰ 1 ਪਿਆਜ਼ ਲਈ ਗਰਮ ਪਾਣੀ ਦੇ 0.5 ਦਾ ਪਿਆਲਾ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ ਅਤੇ 5 ਮਿੰਟ ਪਕਾਉਣ. ਕਿਤਾਬ.
  5. 5
    ਧੋਵੋ, ਪੀਲ ਅਤੇ ੋਹਰ ਆਲੂ 2. 20 ਮਿੰਟ ਦੇ ਲਈ ਪਕਾਉਣ.
  6. 6
    ਉਬਾਲੇ ਅੰਡੇ (ਨੂੰ 8 ਮਿੰਟ ਲਗਭਗ ਲਈ ਉਬਾਲ ਕੇ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਪਕਾਉਣ.) ਬਣਾਓ. ਇੱਕ ਤਿਆਰ ਵਾਰ, ਚੱਲ ਠੰਡੇ ਪਾਣੀ, ਪੀਲ ਹੇਠ ਠੰਢਾ ਅਤੇ ਅੱਧੇ ਵਿੱਚ ਵੰਡਿਆ ਕਰਨ ਲਈ ਸਹਾਇਕ ਹੈ.
  7. 7
    ਆਲੂ ਲੋੜੀਦੀ ਇਕਸਾਰਤਾ, ਜਦ ਤੱਕ ਦੁੱਧ ਦੇ ਨਾਲ ਮਿਲਾ ਪੀਹ.
  8. 8
    Pine ਸੋਇਆਬੀਨ ਵਿਅਕਤੀ ਬਰਤਨਾ ਨੂੰ ਵੰਡਣ.
  9. 9
    ਫਿਰ ਹਰ ਇੱਕ ਪੈਨ 2 ½ ਜ਼ੈਤੂਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖਿਆ ਹੈ ਅਤੇ ਹਾਰਡ-ਉਬਾਲੇ ਅੰਡੇ ਅੱਧੇ ਵਿੱਚ ਕੱਟ.
  10. 10
    ਖਾਣੇਨੂੰ ਆਲੂ ਅਤੇ grated ਪਨੀਰ ਦੇ ਨਾਲ ਛਿੜਕ ਨਾਲ ਪੈਨ ਢਕ. ਬਿਅੇਕ ਥੋੜਾ ਜਦ ਤੱਕ browned.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
589 74 50.7 13
Evalúa y comenta esta receta
5.0 1 comentario


Recetas relacionadas