ਚਾਵਲ ਦਾ ਅਰਬੀ ਨਾਲ crispy ਚਿਕਨ
7 INGREDIENTES •
7 PASOS
• 50 MINUTOS
Cocción
40 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
7 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 2 ਯੂਨਿਟ ਚਿਕਨ (ਛਾਤੀ fillets)
- 1 ਯੂਨਿਟ ਅੰਡੇ
- 1 ਕੱਪ ਨੇਵੀਗੇਟ
- 1/4 ਚਮਚੇ ਲੂਣ
- 2 ਤੁਹਾਨੂੰ ਚਮਚੇ ਦਾ ਤੇਲ
- 3/4 ਕੱਪ ਚੌਲ
- 1/4 ਕੱਪ ਦੂਤ ਨੇ ਵਾਲ
Instrucciones
7 pasos
- 1ਚਿਕਨ ਲਈ: ਇੱਕ ਕਟੋਰੇ ਵਿੱਚ, ਇਕ ਫੋਰਕ ਨਾਲ ਅੰਡੇ ਨਾਲ ਹਰਾਇਆ ਅਤੇ ਇਕ ਹੋਰ ਕਟੋਰਾ ਨੇਵੀਗੇਟ ਡੋਲ੍ਹ ਦਿਓ.
- 2ਕੱਚੇ ਚਿਕਨ ਛਾਤੀ ਖਰਚਾ, ਪਹਿਲੀ ਅੰਡੇ ਦੇ ਕੇ ਅਤੇ ਤੁਰੰਤ ਨੇਵੀਗੇਟ ਬਾਅਦ.
- 3ਇੱਕ ਪੈਨ ਵਿੱਚ,, ਤੇਲ ਦੇ ਅੱਧੇ ਲੈ ਅਤੇ ਗਰਮੀ ਦਾ ਅਤੇ ਛਾਤੀ ਨੂੰ ਚੈੱਕ ਕਰਨ ਲਈ ਦੀ ਉਮੀਦ. ਹਟਾਓ ਜਦ ਸੋਨੇ ਦੇ ਭੂਰਾ (ਲਗਭਗ 5-6 ਪਾਸੇ ਪ੍ਰਤੀ ਮਿੰਟ).
- 4ਅਰਬੀ ਚਾਵਲ ਲਈ: ਚਾਵਲ ਦੇ ਹਰ ਕੱਪ ਲਈ, ਨੂਡਲਜ਼ ਦੇ 0.5 ਕੱਪ ਅਤੇ ਪਾਣੀ ਦੇ 2 ਕੱਪ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ.
- 5ਇੱਕ ਘੜੇ ਵਿੱਚ ਸੂਰਜਮੁਖੀ ਦਾ ਤੇਲ ਦੇ ਹੋਰ ਅੱਧੇ ਡੋਲ੍ਹ ਅਤੇ 3 ਮਿੰਟ ਲਈ 2 ਬਾਰੇ ਦੂਤ ਨੂੰ ਵਾਲ ਫਰਾਈ. 1 ਹੋਰ ਮਿੰਟ ਲਈ ਚੌਲ ਅਤੇ ਫਰਾਈ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ.
- 620 ਮਿੰਟ ਦੇ ਲਈ ਪਾਣੀ, ਲੂਣ ਅਤੇ roaster ਨਾਲ simmer ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ. ਇੱਕ ਵਾਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਗਰਮੀ ਨੂੰ ਬੰਦ, 5 ਮਿੰਟ ਖੜੇ ਦਿਉ.
- 7ਚਾਵਲ ਦੇ ਨਾਲ ਸੇਵਾ ਕਰੋ.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
434 | 61 | 28.6 | 7.1 |
Quedan increíbles!!
Amo esta receta. Una forma diferente de comer pollo con arroz.