ਲਥੇਗ omelette
7 INGREDIENTES •
4 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
7 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 2 ਕੱਪ ਸਲਾਦ
- 1 ਯੂਨਿਟ ਗਾਜਰ
- 1/2 ਯੂਨਿਟ ਪਿਆਜ਼
- 2 ਤੁਹਾਨੂੰ ਚਮਚੇ ਆਟਾ (ਕੋਈ ਪਾਊਡਰ)
- 2 ਯੂਨਿਟ ਅੰਡੇ
- 1/4 ਚਮਚੇ ਲੂਣ
- 2 ਤੁਹਾਨੂੰ ਚਮਚੇ ਜੈਤੂਨ ਦਾ ਤੇਲ
Instrucciones
4 pasos
- 1ਆਪਣੀ ਸਮੱਗਰੀ ਨੂੰ ਤਿਆਰ ਕਰੋ: ਧੋਵੋ ਅਤੇ ਪਤਲੇ ਸਲਾਟ ਨੂੰ ਕੱਟੋ; ਗਾਜਰ ਨੂੰ ਧੋਵੋ ਅਤੇ ਸੁੱਤੇ ਹੋਵੋ ਅਤੇ ਪਿਆਜ਼ ਨੂੰ ੋਹਰ ਕਰੋ ਅਤੇ ਪਿਆਜ਼ ਨੂੰ ਧੋਵੋ ਅਤੇ ਪਿਆਜ਼ ਨੂੰ ਛੱਡ ਦਿਓ ਅਤੇ ਪਿਆਜ਼ ਨੂੰ ੋਹਰ ਕਰੋ ਅਤੇ ਪਿਆਜ਼ ਨੂੰ ੋਹਰ ਕਰੋ ਅਤੇ ਪਿਆਜ਼ ਨੂੰ ੋਹਰ ਕਰੋ ਅਤੇ ਪਿਆਜ਼ ਨੂੰ ੋਹਰ ਕਰੋ ਅਤੇ ਪਿਆਜ਼ ਨੂੰ ੋਹਰ ਕਰੋ ਅਤੇ ਪਿਆਜ਼ ਨੂੰ ੋਹਰ ਕਰੋ ਅਤੇ ਪਿਆਜ਼ ਨੂੰ ਛੱਡ ਦਿਓ ਅਤੇ ਪਿਆਜ਼ ਨੂੰ ੋਹਰ ਕਰੋ ਅਤੇ ਪਿਆਜ਼ ਨੂੰ ੋਹਰ ਕਰੋ ਅਤੇ ਪਿਆਜ਼ ਨੂੰ chop cubes
- 2ਇੱਕ ਕਤਾਰ ਵਿੱਚ ਜੈਤੂਨ ਦਾ ਤੇਲ ਡੋਲ੍ਹ ਦਿਓ, ਪਿਆਜ਼ ਅਤੇ ਸੈਤ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਇਹ ਪਾਰਦਰਸ਼ੀ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ.
- 3ਇੱਕ ਕਟੋਰੇ ਵਿੱਚ, ਕੱਟਿਆ ਹੋਇਆ ਸਲਾਦ, ਪਿਆਜ਼ ਤਲੇ ਹੋਏ, ਅੰਡੇ, ਲੂਣ, ਨਮਕ ਅਤੇ ਮਿਰਚ ਅਤੇ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਰਲਾਓ.
- 4ਉਸੇ ਤਲ਼ਣ ਵਾਲੇ ਪੈਨ ਵਿਚ ਬਾਕੀ ਜੈਤੂਨ ਦਾ ਤੇਲ ਜੋੜੋ, ਮਿਸ਼ਰਣ ਦੀ ਮਦਦ ਨਾਲ ਜਾਂ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਇਸ ਨੂੰ ਦੂਜੇ ਪਾਸੇ ਪਕਾਉਣ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਦੂਜੇ ਪਾਸੇ ਪਕਾਉਣ ਲਈ ਪਕਾਉ.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 109 | 10 | 7.1 | 4.4 |
Excelente sabor según mis comensales, fácil de hacer y quedo con un agradable sabor. Le agregue a la mezcla, un poco de cebolla cruda y cilindro y baje el tiempo de cocción para evitar que se queme y quedó perfecta
Súper buena