ਕੱਦੂ ਦੀ ਗੱਲ

8 INGREDIENTES • 8 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
ਕੱਦੂ ਦੀ ਗੱਲ

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

8 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 1/2 ਕੱਪ Arborio ਚੌਲ
  • 1/8 ਯੂਨਿਟ ਪਿਆਜ਼
  • 1/4 ਕੱਪ ਨੂੰ ਸਫੈਦ ਵਾਈਨ ਟੈਟਰਾ
  • 200 ਗ੍ਰਾਮ ਪੇਠਾ
  • 1/2 ਯੂਨਿਟ ਬਰੋਥ (ਸਬਜ਼ੀ)
  • 2 ਤੁਹਾਨੂੰ ਚਮਚੇ ਜੈਤੂਨ ਦਾ ਤੇਲ
  • 1/4 ਚਮਚੇ ਲੂਣ
  • 1 ਚੂੰਡੀ ਮਿਰਚ
Instrucciones
8 pasos
  1. 1
    ਲੂਣ ਦੇ ਨਾਲ ਲੂਣ ਵਿੱਚ ਕੱਦੂ ਵਿੱਚ ਕੱਦੂ ਪਕਾਓ, ਲਗਭਗ 30 ਮਿੰਟ ਲਗਭਗ.ਅਤੇ ਅੱਧੇ ਜੈਤੂਨ ਦੇ ਤੇਲ ਨਾਲ ਮਿਲਾਉਣ, ਇੱਕ ਪਰੀ ਤਿਆਰ ਕਰੋ.ਰਿਜ਼ਰਵ
  2. 2
    ਪਾਣੀ ਦੇ 1 ਐਲ ਅਤੇ ਸਬਜ਼ੀ ਬਰੋਥ ਤਿਆਰ ਕਰੋ.ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਉਬਲਦੇ ਰਹੋ
  3. 3
    ਜੈਤੂਨ ਦੇ ਤੇਲ ਦੇ ਦੂਜੇ ਅੱਧ ਦੇ ਨਾਲ ਤੇਲ ਵਿੱਚ ਪਿਆਜ਼ ਅਤੇ ਸਾਉ ਨੂੰ ਕੱਟੋ
  4. 4
    ਇਕ ਵਾਰ ਪਿਆਜ਼ ਪਾਰਦਰਸ਼ੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਚੌਲ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ ਅਤੇ ਦਰਮਿਆਨੇ ਗਰਮੀ ਦੇ 3 ਤੋਂ 5 ਮਿੰਟ ਵਿਚ ਪਕਾਉ
  5. 5
    ਵਾਈਨ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ ਅਤੇ ਨਿਰੰਤਰ ਚੇਤੇ ਕਰੋ ਜਦੋਂ ਤਕ ਲਗਭਗ ਪੂਰੀ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਭਾਫ ਬਣ ਗਈ ਹੈ
  6. 6
    ਇੱਕ ਇੱਕ ਨੂੰ ਸਬਜ਼ੀ ਬਰੋਥ ਦੇ ਕੱਪ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ, ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਉਹ ਭਾਫ਼ ਬਣ ਜਾਂਦੇ ਹਨ.ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਬਰੋਥ ਬਾਹਰ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ ਜਾਂ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਚਾਵਲ ਅਲ ਡੈਨਟ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ
  7. 7
    ਕੱਦੂ ਪਨੀ ਅਤੇ ਰਿਵਾਲਵਰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਮਿਲਾਓ.ਨਮਕ ਅਤੇ ਮਿਰਚ ਦੇ ਨਾਲ ਮਸਾਲਾ.ਟੇਪਰ ਅਤੇ 5 ਮਿੰਟ ਖੜੇ ਰਹਿਣ ਦਿਓ.
  8. 8
    ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਘਰੇਲੂ ਬਣੇ ਬਰੋਥ ਬਣਾਉਣਾ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਹੋ: ਇਹ ਜੈਤੂਨ ਦੇ ਤੇਲ ਨਾਲ ਇੱਕ ਘੜੇ ਵਿੱਚ ਸੁੱਟ ਦਿੱਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜਿਸ ਨੂੰ ਤੁਸੀਂ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਧੋਤੇ ਅਤੇ ਛੋਟੇ ਟੁਕੜਿਆਂ ਵਿੱਚ ਕੱਟੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਗਰਮ ਪਾਣੀ ਦਾ 1-2 l ਅਤੇ ਉਮੀਦ ਕਰੋ.ਅਲਮਾਰੀ ਅਤੇ ਵਰਤੋਂ.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
105 19.2 1.9 0.2
Evalúa y comenta esta receta
5.0 6 comentarios